Headspace冥想軟件會(huì)員解鎖版 v4.95.0
軟件類型: 生活服務(wù) | 軟件大?。?/span> 22.2MB
軟件語言: 簡體中文 | 更新時(shí)間: 2025-12-06
Headspace這個(gè)是國外大神改過的版本,直接解鎖了Premium會(huì)員,不用額外花錢就能用里面的高級(jí)功能。里面有不少正念和助眠相關(guān)的冥想課程,都能免費(fèi)看,還有幾十種冥想練習(xí)可以跟著做,平時(shí)壓力大的人用著特別合適。上面的引導(dǎo)式冥想、睡眠冥想還有呼吸練習(xí),照著做能幫著減輕壓力,晚上也能睡得更安穩(wěn)。想學(xué)習(xí)正念技巧的話,還能跟著世界級(jí)專家學(xué),比如以前當(dāng)過僧侶的Headspace聯(lián)合創(chuàng)始人安迪·普迪科姆。每天都有好幾百個(gè)引導(dǎo)式冥想可以選,主題也多,像焦慮、專注、放松這些常見需求都能對(duì)應(yīng)上,隨時(shí)能挑著用!

破解說明
Premium會(huì)員解鎖
通過您的會(huì)員資格,探索完整的 Headspace 圖書館——包括數(shù)百種冥想、正念訓(xùn)練和平靜呼吸練習(xí)。
○ 超過 40 個(gè)關(guān)于壓力和睡眠等主題的冥想課程
○ 數(shù)十種一次性冥想和練習(xí),為您的一天增添正念
○ 簡短的迷你冥想——非常適合繁忙的日程
○ 通過 Headspace 和 Move Mode 完全訪問睡眠 - 將正念和冥想帶入您生活的每個(gè)部分

軟件功能
每日冥想
- 引導(dǎo)冥想和數(shù)百個(gè)正念練習(xí)
- 使用 Everyday Headspace 每天針對(duì)一個(gè)新主題進(jìn)行每日冥想練習(xí)
- 通過 3 分鐘的迷你冥想輕松呼吸,快速恢復(fù)精神
- 通過“正念時(shí)刻”練習(xí)正念,讓您全天保持在場(chǎng)
- 學(xué)習(xí)冥想技巧并找到正念問題的答案
睡眠冥想
- 通過 Sleep by Headspace 放松身心,享受更寧靜的夜晚
- 通過 sleepcast 入睡 - 平靜的故事與放松的聲音相結(jié)合
- 帶有環(huán)境自然錄音的舒緩睡眠聲音
- 寧靜的睡眠音樂,幫助您進(jìn)入深度睡眠
- 以 The Wake Up 為靈感開啟新的一天 - 一個(gè)簡短的每日視頻系列,讓您的一天更加美好

緩解壓力和應(yīng)對(duì)冥想
- 通過“SOS”會(huì)議緩解焦慮時(shí)刻的壓力
- 學(xué)習(xí)呼吸,幫助放松和平靜下來
- 通過 Weathering the Storm 系列建立韌性
- 幫助您應(yīng)對(duì)悲傷、憤怒和適應(yīng)變化的冥想
找到焦點(diǎn)并提高生產(chǎn)力
- 通過在家工作的冥想提高注意力
- 通過增強(qiáng)注意力的音樂提高您的注意力和工作效率
- 聚焦音樂 - 從 12 個(gè)不同的電臺(tái)中進(jìn)行選擇,為您的一天設(shè)定合適的心情
- 與 Headspace 的首席音樂官 John Legend 一起關(guān)注當(dāng)下
集中健身和張力釋放
- 使用移動(dòng)模式緩解壓力并釋放日常緊張情緒
- 在家鍛煉時(shí)情緒提升和激勵(lì)
- 以健身為中心的課程:28 天的正念健身和有氧運(yùn)動(dòng)
- 與專家和奧運(yùn)選手 Kim Glass 和 Leon Taylor 一起訓(xùn)練
怎么注冊(cè)
1、下載進(jìn)入headspace app,首先我們需要用郵箱來創(chuàng)建一個(gè)賬戶,點(diǎn)擊"Continue with Email";

2、然后輸入信息進(jìn)行創(chuàng)建賬戶,點(diǎn)擊"Create an Account";

3、創(chuàng)建完后,點(diǎn)擊"Login";

4、最后你就可以開始你的行冥想練習(xí)啦。

軟件特色
1、超過 40 個(gè)關(guān)于壓力和睡眠等主題的冥想課程;
2、數(shù)以百計(jì)的一次性冥想和練習(xí),為您的一天增添正念;
3、簡短的迷你冥想——非常適合繁忙的日程;
4、充分參與睡眠、專注和正念運(yùn)動(dòng)練習(xí)——將正念和冥想帶入您生活的每個(gè)部分。
更新內(nèi)容
修復(fù)bug
優(yōu)化體驗(yàn)
特別說明
解鎖會(huì)員版軟件信息
- 包名:com.getsomeheadspace.android
- MD5:4D15591E7D1D2A6B1F6F3F2916B31716





















夜間護(hù)眼模式app
海豚睡眠app正版
軟眠眠app
壓力管理Norbu
幻休助眠app
Relax Rain會(huì)員版
每日冥想app















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