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適合晚上用的應(yīng)用

共123款
時間：2023-08-29
現(xiàn)在大家睡前都是習(xí)慣性玩手機的，不過睡前如果看電影玩游戲就容易出現(xiàn)精神過度亢奮的情況，因此晚上最好用一些輕松點的應(yīng)用。那么適合晚上用的應(yīng)用有哪些呢，小編在這里為大家?guī)砹嗽S多冥想、助眠、放松和睡眠分析的軟件，讓大家可以在夜晚放松自己，排出雜念，從而更加容易的入睡，并且第二天醒過來精神會更高。
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合集列表

  • Sleep as Android睡眠追蹤

    生活服務(wù) | 38MB

    更新時間： 2025-04-17

    查看詳情評分：5

    概要Sleep as Android是一個非常好用的睡眠追蹤軟件，具有睡眠周期追蹤功能的智能鬧鐘。在最合適的時機將你喚醒，盡享神清氣爽的早晨。

  • 初心冥想

    生活服務(wù) | 117.61MB

    更新時間： 2025-04-17

    查看詳情評分：5.6

    概要初心冥想這款軟件中提供有多種不同的助眠功能，盡可能的幫助失眠人群能夠快速入眠。快來試試吧！

  • 熊貓睡眠

    生活服務(wù) | 118.43MB

    更新時間： 2025-04-16

    查看詳情評分：5.8

    概要熊貓睡眠是款睡眠紀錄助眠類型手機app。是款睡覺方面有障礙的朋友必備的睡眠小幫手。可以智能紀錄你的睡眠狀況。

  • Now正念冥想

    生活服務(wù) | 98.23MB

    更新時間： 2025-04-15

    查看詳情評分：5.8

    概要Now正念冥想是一款幫助用戶快速放松身心的軟件，該軟件有海量的冥想課程，循序漸進，指導(dǎo)用戶冥想練習(xí)。通過每日的冥想10分鐘告別焦慮。

  • 幻休官方版

    生活服務(wù) | 228.85MB

    更新時間： 2025-04-13

    查看詳情評分：5.8

    概要幻休是一款非常優(yōu)秀的手機助眠軟件，為用戶提供眾多助眠的音樂，幫助你緩解壓力，快速進入甜美的夢鄉(xiāng)，提升用戶的睡眠效率和質(zhì)量。可以通過感知記錄你的睡眠過程，

  • FLOW冥想

    生活服務(wù) | 75.67MB

    更新時間： 2025-04-12

    查看詳情評分：5.8

    概要FLOW冥想是一個專注冥想練習(xí)的應(yīng)用，這款軟件幫助更多人釋放焦慮、改善睡眠、提升能量、探知自我，通過冥想的方式來提升專注力，獲得久違的平靜與幸福感。

  • Audiomack

    影音播放 | 53.59MB

    更新時間： 2025-04-12

    查看詳情評分：5.8

    概要Audiomack安卓版是一個資源全面的音樂播放器，可以收聽網(wǎng)友上傳分享的音樂，比如大家都比較喜歡步非煙音頻系列，還有許多ASMR資源，只要有人分享，那么你就可以免費收聽

  • more墨爾冥想app

    生活服務(wù) | 86.32MB

    更新時間： 2025-04-11

    查看詳情評分：5.8

    概要墨爾冥想又名more冥想或墨爾大學(xué)，在這里有著很豐富的冥想課程，大家可以在這里學(xué)習(xí)如何快速的進入冥想狀態(tài)。很多人都知道冥想可以放空自己的心靈

  • More冥想

    生活服務(wù) | 86.32MB

    更新時間： 2025-04-11

    查看詳情評分：5.8

    概要More冥想是廣州墨爾智慧科技有限公司專為睡眠減壓而開發(fā)設(shè)計的一款睡眠冥想app，軟件功能非常豐富且齊全，基本上可以滿足用戶的需求。

  • 梵花田

    生活服務(wù) | 39.07MB

    更新時間： 2025-03-25

    查看詳情評分：5

    概要梵花田app是一個專為助眠打造的軟件，圍繞著回歸本我，回歸自然，回歸有靈性生活的價值觀。不是簡單的睡眠軟件，就算不是在睡覺的時候用

  • 冥想星球

    生活服務(wù) | 190.52MB

    更新時間： 2025-03-24

    查看詳情評分：5.8

    概要冥想星球是款冥想練習(xí)教程學(xué)習(xí)類型手機app。你想要了解的關(guān)于冥想的一切這里都將為您提供。豐富多彩的冥想練習(xí)教學(xué)，滿足不同用戶冥想的需求。

  • 每日冥想

    生活服務(wù) | 166.44MB

    更新時間： 2025-03-24

    查看詳情評分：5.8

    概要每日冥想是一款放松冥想助眠軟件，可能不少的用戶用戶都知道現(xiàn)在的生活因為節(jié)奏快速，不少人都有著失眠或者是睡不好的狀態(tài)。

  • 睡眠記錄

    生活服務(wù) | 115.99MB

    更新時間： 2025-03-22

    查看詳情評分：5.8

    概要睡眠記錄app是一款非常好用的手機軟件，用戶在日常生活中要是常常因為壓力過大而導(dǎo)致失眠，就可以使用本APP來讓自己更好的進入睡眠，一起來看看吧！

  • 振動怪獸APP

    生活服務(wù) | 26.31MB

    更新時間： 2025-03-21

    查看詳情評分：5

    概要振動小怪獸APP具有多種震動模式，可以滿足不同用戶的需求，還能根據(jù)用戶的反饋和習(xí)慣，智能推薦最適合的放松方案。

  • 留念音樂助眠軟件

    影音播放 | 85.59MB

    更新時間： 2025-03-20

    查看詳情評分：5

    概要人的身體是很奇特的，它可以隨著節(jié)奏起舞，也可以隨著音樂舒緩，在一天的疲勞之后，進入音樂的懷抱，靜靜的享受美好的生活，享受放松帶給你的平靜，快來下載留念音樂試試吧！

  • 潮汐睡眠app

    生活服務(wù) | 11.63MB

    更新時間： 2025-03-17

    查看詳情評分：5.8

    概要潮汐睡眠能夠幫助用戶解決各種心理問題，例如過大生活壓力所導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象，還有拖延癥及焦慮等諸多問題用戶都可使用，通過冥想及助眠等形式有效提升自己的睡眠質(zhì)量。

  • 小睡眠

    生活服務(wù) | 100.91MB

    更新時間： 2025-03-15

    查看詳情評分：5.6

    概要小睡眠是廣州心與潮信息科技有限公司研發(fā)的一款睡眠輔助軟件，幫助用戶在工作、學(xué)習(xí)之余更好的規(guī)劃自己的睡眠時間，有效的提供多種方案幫助用戶睡眠，提升睡眠質(zhì)量，用小睡眠app快速入眠，迎接第二天的好心情吧！

  • 能量鬧鐘

    生活服務(wù) | 32.47MB

    更新時間： 2025-03-04

    查看詳情評分：5.8

    概要能量鬧鐘通過發(fā)出白噪音等音頻幫助用戶快速進入冥想的狀態(tài)，在工作之余快速恢復(fù)精力，以物理能量調(diào)節(jié)用戶身心，支持鈴聲自定義及鬧鈴周期設(shè)置等功能，非常適合需要冥想的用戶來下載。

  • 自在正念免費

    生活服務(wù) | 87.5MB

    更新時間： 2025-02-28

    查看詳情評分：5.8

    概要自在正念是款基于正念禪修理念打造的睡眠冥想向睡覺輔助app，是一款實用的ai智能冥想助手軟件。

  • 智者助眠

    生活服務(wù) | 33.37MB

    更新時間： 2025-02-18

    查看詳情評分：5

    概要智者助眠是一款手機睡眠軟件，提供超多助眠音樂，讓用戶輕松聆聽喜愛的音樂，幫助放松身心，更快進入睡眠狀態(tài)。

  • NiceDay

    生活服務(wù) | 70.03MB

    更新時間： 2025-02-13

    查看詳情評分：5.8

    概要NiceDay是由重慶哎呦科技有限公司推出的一款睡眠質(zhì)量提高服務(wù)軟件，內(nèi)有數(shù)百中冥想方案，從焦慮，睡眠，壓力多個方面進行影引導(dǎo)

  • 神奇腦波至尊vip內(nèi)購破解版

    生活服務(wù) | 37.64MB

    更新時間： 2025-01-27

    查看詳情評分：5.4

    概要神奇腦波破解版2025是一個非常好用的身體健康軟件，可以進行音樂理療、減壓、助眠、放松、冥想等功能，通過調(diào)節(jié)您的腦波來使您的身體保持健康的狀態(tài)。

  • DLsite Sound

    影音播放 | 263.6MB

    更新時間： 2025-01-24

    查看詳情評分：5.8

    概要DLsite Sound是一個專門收聽DLsite中廣播劇和ASMR打造的軟件，這個軟件就是一個播放器，我們在這里登錄DLsite的賬號，就可以收聽自己的節(jié)目內(nèi)容了

  • 冥想答案之書

    生活服務(wù) | 52.37MB

    更新時間： 2025-01-16

    查看詳情評分：5.5

    概要冥想答案之書是一款功能非常全面的智能助眠軟件。它提供多種服務(wù)功能，滿足用戶大部分需求，實用性非常強。

  • 歸心

    生活服務(wù) | 12.22MB

    更新時間： 2025-01-08

    查看詳情評分：5.8

    概要歸心app是一款助眠服務(wù)應(yīng)用，這款軟件通過快速入睡練習(xí)、冥想練習(xí)、專注練習(xí)和呼吸練習(xí)這些功能，迅速的幫助用戶調(diào)整自身的狀態(tài)，減少失眠情況的發(fā)生。

  • 眠蟲智能家居助眠監(jiān)測軟件

    生活服務(wù) | 216.14MB

    更新時間： 2025-01-06

    查看詳情評分：5

    概要眠蟲智能家居助眠監(jiān)測能夠全方位監(jiān)測睡眠，提供詳細睡眠報告，包括睡眠時長、有效睡眠和深度睡眠時長。此軟件可連接智能枕、床架、床墊等設(shè)備使用。

  • 蝸牛深度睡眠

    生活服務(wù) | 56.24MB

    更新時間： 2025-01-02

    查看詳情評分：5.8

    概要蝸牛深度睡眠是款對于睡眠有障礙的朋友來說十分實用的睡覺助眠伴侶輔助app，用最自然的方式來讓你放松身心，安然入睡。

  • 睡眠音樂

    生活服務(wù) | 57.88MB

    更新時間： 2025-01-02

    查看詳情評分：5.8

    概要睡眠音樂是長沙秀禾科技有限公司推出的一款放松解壓APP，該軟件內(nèi)含許多高質(zhì)量的放松聲音，有助于有失眠、焦慮的人盡快靜心入睡，釋放壓力，獲得告知鐮刀割睡眠，

  • 松果兒童正念冥想軟件

    生活服務(wù) | 28.61MB

    更新時間： 2024-12-31

    查看詳情評分：5.6

    概要松果兒童正念app是專為青少年用戶打造的一款優(yōu)質(zhì)兒童軟件，提供專業(yè)冥想內(nèi)容和課程，旨在為青少年兒童帶來更加優(yōu)質(zhì)的正念訓(xùn)練服務(wù)。

  • 牛牛睡眠

    生活服務(wù) | 52.19MB

    更新時間： 2024-12-29

    查看詳情評分：5.8

    概要牛牛睡眠app是一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的助眠減壓類應(yīng)用，這款軟件可以聆聽更多自然的聲音，更多舒緩輕柔的音樂，幫助大家快速入睡，放松身心。

  • 易云測測官方客戶端

    生活服務(wù) | 114.94MB

    更新時間： 2024-12-27

    查看詳情評分：5.5

    概要易云測測app是一款提供一站式測試解析服務(wù)的應(yīng)用，擁有24小時在線咨詢師，專注于心理測評和冥想訓(xùn)練，旨在幫助用戶放松減壓、緩解焦慮，實現(xiàn)身心平和。

  • 小夏在呢

    生活服務(wù) | 35.55MB

    更新時間： 2024-12-27

    查看詳情評分：5.8

    概要小夏在呢是一款可以幫助我們治愈心靈的軟件，我們可以利用這款軟件進行舒緩心靈，治愈自己浮躁的心靈，感興趣的小伙伴可以下載嘗試。

  • 睡覺助眠

    生活服務(wù) | 9.11MB

    更新時間： 2024-12-25

    查看詳情評分：5.8

    概要睡覺助眠app是一款冥想助眠軟件，這款軟件里有純音樂和呼吸練習(xí)，幫您哄睡，還可以幫您緩解疲勞，緩解焦慮，減壓紓困，給用戶一個良好的睡眠體驗。

  • 深睡眠

    生活服務(wù) | 45.77MB

    更新時間： 2024-12-24

    查看詳情評分：5.8

    概要深睡眠是一款可以讓你擁有好睡眠的手機應(yīng)用，設(shè)計簡潔美觀，涵蓋了睡眠聲、自然聲、雨聲、冥想聲等等舒緩的音樂，全部是免費的，幫助你緩解焦慮，快速入眠，還提供科學(xué)的監(jiān)測報告

  • 大象冥想

    生活服務(wù) | 15.37MB

    更新時間： 2024-12-24

    查看詳情評分：5.8

    概要大象冥想是一款不錯的冥想放松解壓軟件，該軟件擁有專業(yè)的名師授課，可以為你量身定制課程，通過舒緩的音樂和演講幫助你緩解心中的壓力

  • 好睡眠365

    生活服務(wù) | 43.07MB

    更新時間： 2024-11-30

    查看詳情評分：5.8

    概要好睡眠365是款專門為失眠患者打造的線上問診醫(yī)療服務(wù)類型手機app，幫助睡眠方面有障礙的朋友在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下，克服睡眠難題，擁有高質(zhì)量的睡眠。專家一對一定制問診，智能評估睡眠狀況，支持電話就診。

  • 精氣

    生活服務(wù) | 16.35MB

    更新時間： 2024-11-29

    查看詳情評分：5.8

    概要精氣是由上海正戒網(wǎng)絡(luò)科技有限公司專為存在手癮惡習(xí)的小伙伴打造的一款手機戒色軟件，在這里用戶們可以制定自己的目標，定制專屬訓(xùn)練計劃，培養(yǎng)健康，自律的生活習(xí)慣

  • 5P醫(yī)學(xué)

    生活服務(wù) | 151.21MB

    更新時間： 2024-11-27

    查看詳情評分：5.8

    概要5P醫(yī)學(xué)app是一款非常好用的手機軟件，APP功能強大，可以為用戶保持身體健康，內(nèi)部提供冥想，為你環(huán)節(jié)生活上的壓力，改善睡眠質(zhì)量。

  • 八戒睡眠

    生活服務(wù) | 26.92MB

    更新時間： 2024-11-20

    查看詳情評分：5.8

    概要八戒睡眠是一款非常優(yōu)質(zhì)的助眠軟件，通過這款軟件能夠幫助用戶快速的進入睡眠狀態(tài)，軟件中有著非常專業(yè)的睡眠檢測功能，可以有效的監(jiān)測各位的睡眠狀況，針對各位的情況給出專業(yè)的建議。

  • Ease睡眠

    生活服務(wù) | 43.62MB

    更新時間： 2024-10-31

    查看詳情評分：5.8

    概要?Ease是一款改善用戶睡眠生活質(zhì)量的手機軟件，APP內(nèi)部提供科學(xué)有效的方法緩解用戶生活壓力，讓你輕松睡眠，軟件內(nèi)有減壓、助眠、冥想等功能，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”。

  • Ease助眠

    生活服務(wù) | 43.62MB

    更新時間： 2024-10-31

    查看詳情評分：5

    概要Ease助眠是一款助眠類app，專為失眠人群打造，為睡不好的用戶們帶來一個放松且舒適的睡眠體驗。Ease助眠提供了諸多類型的音頻，有白噪音、助眠音樂、助眠故事等內(nèi)容，還能夠引導(dǎo)用戶冥想，調(diào)整睡眠習(xí)慣，獲取更好的睡眠質(zhì)量，減緩用戶的壓力。

  • 軟眠眠免費版

    生活服務(wù) | 88.64MB

    更新時間： 2024-10-10

    查看詳情評分：5.8

    概要軟眠眠是由重慶新知空間科技有限公司專為深受失眠困擾，精力疲憊的高壓人群打造的睡眠改善軟件，免費為您提供白噪音、專業(yè)ASMR、冥想練習(xí)等等數(shù)字療法，教你正確評估睡眠

  • 壓力管理Norbu

    生活服務(wù) | 146.02MB

    更新時間： 2024-09-29

    查看詳情評分：5.8

    概要壓力管理Norbu是一個專為管理壓力和情緒的手機應(yīng)用，在這里有著科學(xué)的正念冥想方法，幫助用戶有效的管理壓力，通過冥想來放松自己的身心

  • 繪睡+

    生活服務(wù) | 94.39MB

    更新時間： 2024-09-08

    查看詳情評分：5.8

    概要繪睡+是一款可以幫你解各種睡眠問題的手機app，軟件中有著眾多睡眠醫(yī)療資源，為用戶提供了海量的助眠音樂資源。

  • 星空睡眠

    生活服務(wù) | 29.08MB

    更新時間： 2024-09-03

    查看詳情評分：5.8

    概要星空睡眠app是一款健康睡眠輔助工具，這款軟件豐富的音頻資源任你選擇挑你喜歡的，找到適合自己方式助眠的音樂，陪你入睡。

  • 智然醒

    生活服務(wù) | 49.14MB

    更新時間： 2024-08-31

    查看詳情評分：5.8

    概要智然醒是款能夠提升睡眠質(zhì)量的睡覺喚醒類型手機app，以最好的精神狀態(tài)迎接明日的到來。

  • 助眠小幫手

    生活服務(wù) | 30.12MB

    更新時間： 2024-08-23

    查看詳情評分：5.8

    概要助眠小幫手是一款為各位失眠或者難入眠的用戶們打造的軟件，在這里為各位用戶們提供了各種輕松的音頻和聲音、還有著各種白噪音，幫助用戶能夠獲取一個輕松的狀態(tài)并入眠。

  • 睡覺寶

    生活服務(wù) | 37.37MB

    更新時間： 2024-08-20

    查看詳情評分：5

    概要睡覺寶app是一個專為方便大家助眠打造的軟件，這里有著豐富的助眠功能，比如白噪音、助眠音樂、冥想音樂等等，提供了一站式的睡眠解決方案

  • 正念

    生活服務(wù) | 9.18MB

    更新時間： 2024-08-13

    查看詳情評分：5.8

    概要正念是一個助眠軟件，很多用戶可能會遇到一些睡不著的問題，實際上這都是日常生活壓力過大而造成的影響，在這款軟件中，為你提供眾多優(yōu)質(zhì)的課程類型。

  • 冥想睡眠助手

    生活服務(wù) | 9.15MB

    更新時間： 2024-08-12

    查看詳情評分：5.8

    概要冥想睡眠助手app是一款非常好用的手機軟件，專門為容易失眠的朋友所準備，APP功能強大，它可以幫助你減少焦慮，放松心情，快速入眠，并且提高你的專注度，以便提升工作和學(xué)習(xí)的效率。

  • 睡眠助手

    生活服務(wù) | 9.15MB

    更新時間： 2024-08-12

    查看詳情評分：5.8

    概要睡眠助手是款對于睡眠方面有障礙的朋友相當實用的睡眠入睡輔助冥想類型手機app。

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