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助眠app推薦

共99款

時間：2024-08-27

助眠app推薦是一款可以讓用戶們睡覺時候進行助眠的軟件合集。不少用戶因為白天精神壓力比較的大，平常睡不好，導致自己入睡比較的困難，使用助眠app可以有效的改善這種狀況，讓用戶睡一個好覺。

更多合集

合集列表

輕松睡眠

生活服務 | 25.87MB

更新時間： 2025-07-21

查看詳情評分：5.8

概要輕松睡眠輕音樂app是一個專為讓用戶更快入眠的手機應用，播放一些白噪音、大自然的聲音和溫馨的睡前故事，幫助你正念，消除負能量。
美夢睡眠

生活服務 | 31.47MB

更新時間： 2025-07-21

查看詳情評分：5.8

概要美夢睡眠是專為放松助眠打造的助眠音樂軟件，這里有著海量的睡眠資源，有著智能的模式，讓你聽著舒緩的音樂，放松身心，快速入眠。
幻休官方版

生活服務 | 242.86MB

更新時間： 2025-07-21

查看詳情評分：5.8

概要幻休是一款非常優秀的手機助眠軟件，為用戶提供眾多助眠的音樂，幫助你緩解壓力，快速進入甜美的夢鄉，提升用戶的睡眠效率和質量。可以通過感知記錄你的睡眠過程，
Sleep as Android睡眠追蹤

生活服務 | 40MB

更新時間： 2025-07-17

查看詳情評分：5

概要Sleep as Android是一個非常好用的睡眠追蹤軟件，具有睡眠周期追蹤功能的智能鬧鐘。在最合適的時機將你喚醒，盡享神清氣爽的早晨。
BetterSleep

生活服務 | 260.68MB

更新時間： 2025-07-16

查看詳情評分：5.8

概要BetterSleep是一個助眠軟件，不少用戶可能因為白天生活壓力比較的大，導致晚上可能睡不著，這個時候就需要繼續放松。
清風睡眠大師

生活服務 | 19.28MB

更新時間： 2025-07-16

查看詳情評分：5

概要清風睡眠大師app是一款非常好用的手機軟件，專門為失眠的用戶提供服務，其功能強大，這里擁有海量的音頻素材，不管是白噪音，是自然音、輕音樂等都應有盡有，你可以自由選擇為自己助眠，改善自己的睡眠狀況。
熊貓睡眠

生活服務 | 101.05MB

更新時間： 2025-07-16

查看詳情評分：5.8

概要熊貓睡眠是款睡眠紀錄助眠類型手機app。是款睡覺方面有障礙的朋友必備的睡眠小幫手。可以智能紀錄你的睡眠狀況。
小睡眠

生活服務 | 102.15MB

更新時間： 2025-07-04

查看詳情評分：5.6

概要小睡眠是廣州心與潮信息科技有限公司研發的一款睡眠輔助軟件，幫助用戶在工作、學習之余更好的規劃自己的睡眠時間，有效的提供多種方案幫助用戶睡眠，提升睡眠質量，用小睡眠app快速入眠，迎接第二天的好心情吧！
聽雨聲助眠

生活服務 | 19.45MB

更新時間： 2025-06-30

查看詳情評分：5

概要聽雨聲助眠app是專為讓大家快速入睡打造的軟件，各種助眠聲音應有盡有，像輕柔雨聲、海浪聲，能幫你快速放松，睡個好覺。
潮汐白噪音

影音播放 | 51.26MB

更新時間： 2025-06-25

查看詳情評分：5.8

概要潮汐白噪音是款對于失眠、睡眠障礙的朋友很友好的白噪音助眠類型手機app，通過海量白噪音音樂，來使用戶靜下心來，更快的入睡。
梵花田

生活服務 | 39.56MB

更新時間： 2025-06-17

查看詳情評分：5

概要梵花田app是一個專為助眠打造的軟件，圍繞著回歸本我，回歸自然，回歸有靈性生活的價值觀。不是簡單的睡眠軟件，就算不是在睡覺的時候用
潮汐白噪聲

生活服務 | 51.26MB

更新時間： 2025-06-13

查看詳情評分：5.8

概要潮汐白噪聲是款專業的助眠睡眠輔助類型手機app，幫助在睡覺上面有問題的朋友解決睡眠難題。
精氣

生活服務 | 13.41MB

更新時間： 2025-06-10

查看詳情評分：5.8

概要精氣是由上海正戒網絡科技有限公司專為存在手癮惡習的小伙伴打造的一款手機戒色軟件，在這里用戶們可以制定自己的目標，定制專屬訓練計劃，培養健康，自律的生活習慣
睡眠助手

生活服務 | 9.15MB

更新時間： 2025-06-10

查看詳情評分：5.8

概要睡眠助手是款對于睡眠方面有障礙的朋友相當實用的睡眠入睡輔助冥想類型手機app。海量助眠音樂舒緩身心，輕松入睡，提高睡眠質量，同時有利于平常生活工作或者學習的壓力釋放
冥想金魚

生活服務 | 102.73MB

更新時間： 2025-05-30

查看詳情評分：5

概要冥想金魚app是一款冥想助眠類應用，在這里為用戶們提供了豐富的白噪音和自然環境音，引導幫助用戶進行放松，減少自身的壓力。軟件中還能夠幫助用戶進行冥想計劃的制定，還能夠對每日心情進行記錄。
留念音樂助眠軟件

影音播放 | 85.59MB

更新時間： 2025-05-26

查看詳情評分：5

概要人的身體是很奇特的，它可以隨著節奏起舞，也可以隨著音樂舒緩，在一天的疲勞之后，進入音樂的懷抱，靜靜的享受美好的生活，享受放松帶給你的平靜，快來下載留念音樂試試吧！
我的起床鬧鐘

生活服務 | 59.51MB

更新時間： 2025-05-22

查看詳情評分：5.8

概要我的起床鬧鐘app是一款免費的功能好用的鬧鐘app。這款鬧鐘軟件不僅能夠制定各類提醒鬧鐘，還能幫助你在入睡的時候播放音樂。這里有海量助眠的音頻內容，幫助你在入睡的過程中更加的放松！
哈梨冥想

生活服務 | 30.33MB

更新時間： 2025-05-11

查看詳情評分：5.8

概要哈梨冥想是款專業的冥想助眠類型手機app，將線上與線下結合，讓用戶能夠學會純正的冥想，在助眠音樂的幫助下克服睡眠障礙輕松入睡。融入了東西方經典的心理學說，幫助用戶全方面放松身心，擁有更好的精神狀態。
螞蟻睡眠app

生活服務 | 46.93MB

更新時間： 2025-05-01

查看詳情評分：5

概要螞蟻睡眠是一款助眠工具，可幫助用戶改善自己的睡眠質量。通過軟件可對自己的睡眠情況進行監測，并進行分析，并給出建議。軟件中還提供了各種助眠的音樂和白噪音，幫助用戶更快速的入眠并獲取高質量的睡眠。
軟眠眠免費版

生活服務 | 88.63MB

更新時間： 2025-04-30

查看詳情評分：5.8

概要軟眠眠是由重慶新知空間科技有限公司專為深受失眠困擾，精力疲憊的高壓人群打造的睡眠改善軟件，免費為您提供白噪音、專業ASMR、冥想練習等等數字療法，教你正確評估睡眠
Relax Rain會員版

主題桌面 | 75.69MB

更新時間： 2025-04-30

查看詳情評分：5

概要Relax Rain高級版是經過破解的版本，在這里大家安裝起來就可以看到已經是會員了，這是一款白噪音助眠軟件，收錄超高清實錄的雨聲、雷暴、溪流等自然音效
深睡眠

生活服務 | 45.77MB

更新時間： 2025-04-22

查看詳情評分：5.8

概要深睡眠是一款可以讓你擁有好睡眠的手機應用，設計簡潔美觀，涵蓋了睡眠聲、自然聲、雨聲、冥想聲等等舒緩的音樂，全部是免費的，幫助你緩解焦慮，快速入眠，還提供科學的監測報告
DLsite Sound

影音播放 | 263.6MB

更新時間： 2025-04-18

查看詳情評分：5.8

概要DLsite Sound是一個專門收聽DLsite中廣播劇和ASMR打造的軟件，這個軟件就是一個播放器，我們在這里登錄DLsite的賬號，就可以收聽自己的節目內容了
每日冥想

生活服務 | 166.44MB

更新時間： 2025-03-24

查看詳情評分：5.8

概要每日冥想是一款放松冥想助眠軟件，可能不少的用戶用戶都知道現在的生活因為節奏快速，不少人都有著失眠或者是睡不好的狀態。
睡眠記錄

生活服務 | 115.99MB

更新時間： 2025-03-22

查看詳情評分：5.8

概要睡眠記錄app是一款非常好用的手機軟件，用戶在日常生活中要是常常因為壓力過大而導致失眠，就可以使用本APP來讓自己更好的進入睡眠，一起來看看吧！
潮汐睡眠app

生活服務 | 11.63MB

更新時間： 2025-03-17

查看詳情評分：5.8

概要潮汐睡眠能夠幫助用戶解決各種心理問題，例如過大生活壓力所導致的失眠現象，還有拖延癥及焦慮等諸多問題用戶都可使用，通過冥想及助眠等形式有效提升自己的睡眠質量。
智者助眠

生活服務 | 33.37MB

更新時間： 2025-02-18

查看詳情評分：5

概要智者助眠是一款手機睡眠軟件，提供超多助眠音樂，讓用戶輕松聆聽喜愛的音樂，幫助放松身心，更快進入睡眠狀態。
神奇腦波至尊vip內購破解版

生活服務 | 37.64MB

更新時間： 2025-01-27

查看詳情評分：5.4

概要神奇腦波破解版2025是一個非常好用的身體健康軟件，可以進行音樂理療、減壓、助眠、放松、冥想等功能，通過調節您的腦波來使您的身體保持健康的狀態。
冥想答案之書

生活服務 | 52.37MB

更新時間： 2025-01-16

查看詳情評分：5.5

概要冥想答案之書是一款功能非常全面的智能助眠軟件。它提供多種服務功能，滿足用戶大部分需求，實用性非常強。
歸心

生活服務 | 12.22MB

更新時間： 2025-01-08

查看詳情評分：5.8

概要歸心app是一款助眠服務應用，這款軟件通過快速入睡練習、冥想練習、專注練習和呼吸練習這些功能，迅速的幫助用戶調整自身的狀態，減少失眠情況的發生。
眠蟲智能家居助眠監測軟件

生活服務 | 216.14MB

更新時間： 2025-01-06

查看詳情評分：5

概要眠蟲智能家居助眠監測能夠全方位監測睡眠，提供詳細睡眠報告，包括睡眠時長、有效睡眠和深度睡眠時長。此軟件可連接智能枕、床架、床墊等設備使用。
蝸牛深度睡眠

生活服務 | 56.24MB

更新時間： 2025-01-02

查看詳情評分：5.8

概要蝸牛深度睡眠是款對于睡眠有障礙的朋友來說十分實用的睡覺助眠伴侶輔助app，用最自然的方式來讓你放松身心，安然入睡。
睡眠音樂

生活服務 | 57.88MB

更新時間： 2025-01-02

查看詳情評分：5.8

概要睡眠音樂是長沙秀禾科技有限公司推出的一款放松解壓APP，該軟件內含許多高質量的放松聲音，有助于有失眠、焦慮的人盡快靜心入睡，釋放壓力，獲得告知鐮刀割睡眠，
牛牛睡眠

生活服務 | 52.19MB

更新時間： 2024-12-29

查看詳情評分：5.8

概要牛牛睡眠app是一款專業優質的助眠減壓類應用，這款軟件可以聆聽更多自然的聲音，更多舒緩輕柔的音樂，幫助大家快速入睡，放松身心。
睡覺助眠

生活服務 | 9.11MB

更新時間： 2024-12-25

查看詳情評分：5.8

概要睡覺助眠app是一款冥想助眠軟件，這款軟件里有純音樂和呼吸練習，幫您哄睡，還可以幫您緩解疲勞，緩解焦慮，減壓紓困，給用戶一個良好的睡眠體驗。
好睡眠365

生活服務 | 43.07MB

更新時間： 2024-11-30

查看詳情評分：5.8

概要好睡眠365是款專門為失眠患者打造的線上問診醫療服務類型手機app，幫助睡眠方面有障礙的朋友在專業醫師指導下，克服睡眠難題，擁有高質量的睡眠。專家一對一定制問診，智能評估睡眠狀況，支持電話就診。
八戒睡眠

生活服務 | 26.92MB

更新時間： 2024-11-20

查看詳情評分：5.8

概要八戒睡眠是一款非常優質的助眠軟件，通過這款軟件能夠幫助用戶快速的進入睡眠狀態，軟件中有著非常專業的睡眠檢測功能，可以有效的監測各位的睡眠狀況，針對各位的情況給出專業的建議。
Ease睡眠

生活服務 | 43.62MB

更新時間： 2024-10-31

查看詳情評分：5.8

概要?Ease是一款改善用戶睡眠生活質量的手機軟件，APP內部提供科學有效的方法緩解用戶生活壓力，讓你輕松睡眠，軟件內有減壓、助眠、冥想等功能，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”。
Ease助眠

生活服務 | 43.62MB

更新時間： 2024-10-31

查看詳情評分：5

概要Ease助眠是一款助眠類app，專為失眠人群打造，為睡不好的用戶們帶來一個放松且舒適的睡眠體驗。Ease助眠提供了諸多類型的音頻，有白噪音、助眠音樂、助眠故事等內容，還能夠引導用戶冥想，調整睡眠習慣，獲取更好的睡眠質量，減緩用戶的壓力。
繪睡+

生活服務 | 94.39MB

更新時間： 2024-09-08

查看詳情評分：5.8

概要繪睡+是一款可以幫你解各種睡眠問題的手機app，軟件中有著眾多睡眠醫療資源，為用戶提供了海量的助眠音樂資源。
星空睡眠

生活服務 | 30.16MB

更新時間： 2024-09-03

查看詳情評分：5.8

概要星空睡眠app是一款健康睡眠輔助工具，這款軟件豐富的音頻資源任你選擇挑你喜歡的，找到適合自己方式助眠的音樂，陪你入睡。
智然醒

生活服務 | 49.14MB

更新時間： 2024-08-31

查看詳情評分：5.8

概要智然醒是款能夠提升睡眠質量的睡覺喚醒類型手機app，以最好的精神狀態迎接明日的到來。
助眠小幫手

生活服務 | 30.12MB

更新時間： 2024-08-23

查看詳情評分：5.8

概要助眠小幫手是一款為各位失眠或者難入眠的用戶們打造的軟件，在這里為各位用戶們提供了各種輕松的音頻和聲音、還有著各種白噪音，幫助用戶能夠獲取一個輕松的狀態并入眠。
睡覺寶

生活服務 | 37.37MB

更新時間： 2024-08-20

查看詳情評分：5

概要睡覺寶app是一個專為方便大家助眠打造的軟件，這里有著豐富的助眠功能，比如白噪音、助眠音樂、冥想音樂等等，提供了一站式的睡眠解決方案
正念

生活服務 | 9.18MB

更新時間： 2024-08-13

查看詳情評分：5.8

概要正念是一個助眠軟件，很多用戶可能會遇到一些睡不著的問題，實際上這都是日常生活壓力過大而造成的影響，在這款軟件中，為你提供眾多優質的課程類型。
一念白噪音

影音播放 | 122.14MB

更新時間： 2024-08-10

查看詳情評分：5

概要一念白噪音app是一個專為方便大家睡眠和冥想打造的軟件，它巧妙融合了白噪音、呼吸冥想與番茄時鐘三大正念工具，旨在幫助用戶減壓放松、改善睡眠并培養良好的生活習慣
口袋卡多:睡眠治療寵物

生活服務 | 144.4MB

更新時間： 2024-06-23

查看詳情評分：5

概要口袋卡多:睡眠治療寵物是一個專為助眠打造的電子寵物app，通過結合虛擬寵物互動、白噪音、冥想和睡眠追蹤等多種功能，可以幫助大家在睡前戒掉玩手機的壞習慣
白噪音睡眠放松

生活服務 | 30.49MB

更新時間： 2024-06-07

查看詳情評分：5.8

概要白噪音睡眠放松是一款非常優質的助眠軟件，軟件中有著許多舒緩的聲音供各位進行聆聽，非常適合晚上即將睡覺時進行傾聽，給用戶帶來全新的睡眠體驗。
云享輕眠

生活服務 | 48.05MB

更新時間： 2024-05-22

查看詳情評分：5.5

概要云享輕眠是一款監測記錄睡眠質量軟件，可能不少的用戶都知道現在一個好的睡眠質量是越來越重要了，因為現在不少人因為精神壓力比較大而睡不著。
小牛睡眠

生活服務 | 54.04MB

更新時間： 2024-04-16

查看詳情評分：5.8

概要小牛睡眠app是一款功能十分強大的睡眠生活服務軟件，使用非常方便，可以幫助用戶更快的進入睡眠，軟件中有著多種方式對用戶進行調節。
Calm冥想軟件

生活服務 | 43MB

更新時間： 2024-03-13

查看詳情評分：5.8

概要Calm app是一個非常好用的冥想軟件，這個軟件在谷歌商店的評價是很高的，常年在谷歌商店排名都是第一的，并且多次獲得編輯推薦。這里有著非常科學的解壓和放松方式，幫助用戶管理壓力

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