FatSecret卡路里計算器可以幫助我們計算食物的熱量，對于處于減肥和健身期的用戶來說，計算每一餐食物的熱量是比較關鍵的。因為健身減肥是三分練七分吃，合理的飲食比高強度的運動更加的關鍵。有了這個FatSecret，就可以滿足我們快速的統計日常飲食中的熱量，其中已經內置了許多食物的熱量表，我們只要輸入食物的名字和份量就可以自動為你計算有多少卡路里了。同時還可以記錄你的運動情況，計算你消耗的多少卡路里。日程安排表記錄您每天的變化和進展，可以說是健身減肥必備的工具之一了。

軟件特色

1、專題：為了提高一整套的減肥計劃，每餐怎么吃，每天怎么吃，是一個完整的方案；

2、上萬種食物菜譜，方便記錄每天的卡路里情況，并通過曲線圖直觀查看；

3、每天自動計算匯總卡路里數據，結合減肥計劃，為飲食和健身提供數據參考；

4、FatSecret設定瘦身計劃，每天提醒監督自己，再這么胖下去，日子可真沒法過了；

5、飲食問答社區，各種嘮叨，各種困擾，歡迎發言歡迎回帖；

6、各種和健康有關的小工具，例如BMI體質，鍛煉秒表計時器等。

軟件功能

- 快速選擇表可以幫助您更快捷地查找到相關的卡路里和營養數據，根據您所喜愛的食物，品牌和餐廳

- 優化條碼掃描器更方便地幫助您輸入產品包裝上條碼

- 整合 Google Fit, Samsung Health, Fitbit 運動跟蹤

- 食物日記幫助您計劃和記錄您所吃的食物

- FatSecret運動日記幫助您紀錄和計算您所有的熱量燃燒值

- 飲食總結日歷幫助您紀錄您的卡路里的攝取和消耗

- 體重跟蹤記錄和顯示您的體重變化

- 報告

- 圖像識別

- 使用相機給你的食物和美餐拍照留下記錄

- 日程安排表記錄您每天的變化和進展

- 通知

- Google和Face book

軟件亮點

1、使用相機給你的食物和美餐拍照留下記錄；

2、日程安排表記錄您每天的變化和進展；

3、食物日記幫助您計劃和記錄您所吃的食物；

4、運動日記幫助您紀錄和計算您所有的熱量燃燒值；

5、飲食總結日歷幫助您紀錄您的卡路里的攝取和消耗；

6、快速選擇表可以幫助您更快捷地查找到相關的卡路里和營養數據,根據您所喜愛的食物,品牌和餐廳；

7、優化條碼掃描器更方便地幫助您輸入產品包裝上條碼。

使用說明

1、下載之后，打開APP，進入界面。

2、主界面分為快速選擇、我的計數器兩大類別，其中“快速選擇”功能主要用于查找食品，餐廳和連鎖店，流行的食品牌子以及超市品牌等相關內容；而“我的計數器”功能為用戶提供了食物、運動方面的日記，以及飲食總結功能。另外值得一提的是，軟件中加入了最為專業的體重跟蹤系統，用戶可以輕松掌握自己飲食中攝入的卡路里含量

3、點擊日記，能夠清晰地顯示出早餐午餐晚餐的脂肪、碳水化合物、蛋白質、%RDA、卡路里等等，另外你還可以添加小食，零食的信息摘要。它還會幫你顯示出各餐卡路里所占一天三餐的卡路里百分比。

4、早餐中也可以更具體，比如你吃了全麥面包，核桃，蒙牛原味酸奶，草莓，它會具體到面包的大小和核桃的顆粒，讓后再對比每一樣事物的脂肪，卡路里等，讓你更加直觀的看到每日的攝入量。

5、更神奇的是它可以比較各種不同牌子的相同產品的卡路里，讓你一眼就看出最好的選擇。比如酸奶，我們可以看出市面上的大多酸奶，蒙牛光明伊利等等，他們的卡路里都是差不多的，但是純酸奶最健康。

6、它還可以告訴你，同一種食品，怎樣制作或者是怎樣吃卡路里更少，烤制，脫脂，切片狀則能將牛肉的卡路里盡可能的降到最低。非常的詳細，只要你肯花功夫，你就能得到最優的一餐飲食，獲取適當的能量。

7、當然你的食物的能量來源可以更加具體一點，商場中各式各樣的食物，都可以查到。比如一個橙子，它的卡路里，脂肪，碳水化合物等的含量都可以查到。

軟件評測

FatSecret卡路里計算器的界面設計簡潔明了，使得查找食物熱量和記錄飲食變得輕而易舉。這款應用的特色在于其豐富的食物數據庫，涵蓋上萬種食物菜譜，讓我在制定減肥或增肌計劃時都能找到充足的數據支持。特別是它的快速選擇表，根據我的喜好和常吃的品牌，我能迅速獲得所需營養信息。進一步深入使用，我發現FatSecret的條碼掃描功能非常實用，無論是超市購物還是外出就餐，都能快速錄入食物信息，確保我不會偏離我的營養目標太遠。而食物與運動日記功能，則幫助我詳細追蹤卡路里的攝入與消耗，使我對每日的熱量平衡了如指掌。我特別欣賞其報告功能，通過圖表形式清晰展示我的體重變化和進度，讓我更有動力堅持下去。FatSecret卡路里計算器的社區功能讓我能夠與其他用戶交流心得，分享成功故事，這種社交互動增強了我的使用體驗。同時，應用內整合的健康小工具，如BMI計算器和鍛煉計時器，進一步提升了其實用性。我希望未來能看到更多個性化的飲食建議和更深度的健康分析功能，以滿足更高級用戶的需要。FatSecret卡路里計算器憑借其強大的功能和出色的用戶體驗，成為我在健康之旅中的得力助手。我強烈推薦給每一位關注自身營養攝入的朋友們，讓我們一起踏上更科學、更有趣的健康之路。

更新內容

v9.34.0.1：

在本新聞稿中:

-偶然的錯誤修復和應用程序優化。