YAZIO是一個專業的卡路里計算應用，軟件內置了許多食物的卡路里數據，只要簡單的記錄下食物的克數或者是數量就可以為你快速計算出你攝入了多少卡路里。對于要健身減肥的人士來說非常的實用。并且還有建議攝入的卡路里數值，輸入身高體重就可以科學的計算出你的每日所需卡路里。還可以可以管理您每日的膳食記錄，追蹤記錄活動，成功減重瘦身。主要是針對運動，菜譜，營養，增重，瘦身， 卡路里，減重而打造的，YAZIO能夠為你提供最佳飲食和瘦身，它會幫你計算不同食物的卡路里，每天管理你的膳食記錄，為你提供最全面的膳食記錄，記錄你的運動，定時記錄你的體重，提醒你減肥。

軟件特色

– 免費下載注冊

– 設定個人目標（減重、增重、保持體重）

– 龐大的卡路里表格包含所有食品的營養信息

– 營養追蹤器能夠針對早午餐等提供全面的膳食記錄信息

– YAZIO追蹤記錄您的卡路里、碳水化合物、蛋白質和脂肪

– 創建餐點和菜譜，添加您最喜愛的內容或是輸入沒有列出的食物

– 復制條目快遞添加記錄

– 使用內置的條碼掃描器來快速搜索食物

– 記錄您的運動、瘦身和一般活動

– 使用卡路里計算器來查看所消耗的卡路里

– 使用體重追蹤器定期記錄您的體重

– YAZIO通過清晰的圖片評估您的節食情況與成果

– 同步健康應用及其他健身應用

軟件功能

1、PRO是免費版本應用的有用擴展

2、使用 PRO，我們的用戶可以雙倍的速度達成目標

3、碳水化合物、高蛋白質、低脂肪和傳統膳食

4、包括對膳食、活動及身體數據的更多分析

5、記錄更多主要的營養攝入信息（例如糖分、纖維和鹽）

6、了解包含最多碳水化合物、蛋白質和脂肪的食物

7、追蹤記錄您的身體脂肪、血壓和血糖

8、測量您的胸圍、腰圍、臀圍和大腿圍

9、針對之前30天或更久的時間來分析您的數據

軟件優勢

減重卡路里計算

食譜每周更新

禁食計劃&倒計時

教練指導20+個計劃

進展達成您的目標

-34公斤索菲婭

成功保證

軟件亮點

1、用戶可以在āpp內輸入自己的目標，如減重、塑形、增肌或者保持特等等，app會分析你的情沉，為你帶來最合理的規劃方案

2、你可以在YAZIO app記錄自己的每日飲食和運動情況，app可以計算你攝入以及消耗的卡路里，為你帶來更貼心的建議

3、YAZIOāpp收錄了海量食物的卡路里數據，為大家提供了科學參考，你可以在āpp內查詢到各種食物的營養及熱量情況

軟件魅力

【有趣社區，找尋搭檔】

雅卓社區小伙伴經驗分享，找尋合拍的減肥搭檔。減肥路上有人陪伴，一起分享。

【雅卓商城】

運動器材、健康食品一應俱全。

【特色線上減肥營】

加入雅卓悅瘦營，教練、督導、營養師都在您的手機中，隨時隨地給您專業意見，為您答疑解惑。

【運動方案】

運動視頻、減肥餐單，多種運動飲食方案，自由安排適合自己的減肥日程。

【多種工具】

食物熱量查詢工具、日常計步工具、戶外跑步工具，減肥瘦身只需要「雅卓」一個足以。

推薦理由

1、雅卓減肥app追蹤記錄活動，管理自己每日的膳食記錄，減重從沒像現在這么容易。

2、針對三餐提供膳食記錄。龐大的卡路里表格包含所有食品的營養信息。

3、查看每天消耗的熱量。追蹤每天攝入的碳水化合物、蛋白質和脂肪。

4、食譜、飲食計劃、卡路里消耗、減重，幫助用戶對個人的身材進行管理。

4、雅卓減肥app為你提供全面的減肥輔助服務。提供對膳食的計算器、菜譜推薦等功能。

5、助你高效管理自己的減肥計劃。通過日常計步工具、條碼掃描器等功能。

6、它都能獲得專業意見和個性化的減肥餐單。無論是想要減重還是增重。

軟件評測

通過追蹤記錄活動和飲食情況，我可以輕松管理我的健康目標。這款應用不僅提供了準確的卡路里計算器，還包含了豐富的營養信息和飲食建議。我特別喜歡它的掃描器功能，可以快速記錄食物攝入情況。YAZIO還提供了詳細的運動記錄和身體數據分析，幫助我實現減重目標。

YAZIO的界面設計簡潔直觀，使用起來非常方便。它的免費版本已經涵蓋了大部分功能，而PRO版本則提供更多高級功能和個性化服務。無論是想要減肥還是增重，YAZIO都能滿足不同用戶的需求。

更新內容

v11.3.1：

看到您用雅卓向目標進發，我們真是太高興了！我們進一步改進了應用，讓您用起來更方便。祝您好運！

v11.2.2：

我們很高興看到你'正在使用YAZIO來實現你的目標!為了讓你更方便，我們對這款應用做了進一步的改進。祝你好運!