MyFitnessPal減肥寶是一個可以幫助用戶更好的管理身材的應用，在這里有著豐富的食物數據庫，你可以查詢每個食物的卡路里和其中所包含的營養物質，從而可以幫助用戶健康的影視。還有運動管理的功能，全方位為你打造一個科學的健身方案。不管你是要減脂還是增肌，都可以用它來進行膳食管理。

軟件特色

■全世界最大的食物和運動數據庫。超過6,000,000種食物，而且每天都在增加

■最容易、最快的飲食記錄–記住您最喜愛的食物，一次添加多個食物，保存并添加所有餐食等。再也沒有比減肥寶更快或更簡單的應用程序了。

■聯網同步，可以使用計算機或手機記錄，哪個方便就用哪個。另外，您的數據會進行在線備份，絕對不會丟失。

■與好友一起通過控制飲食和運動來減肥-添加好友，輕松跟蹤彼此的進步情況，互相鼓勵加油。

■完善的功能集合–創建自定義的飲食和運動，根據您的飲食資料和食譜計算器跟蹤所有主要營養物、進步報告和自定義的目標，完全支持國際標準單位。

■真正有助于減肥健身–我們用戶的成功充分說明我們確實能夠幫你減輕體重

軟件功能

支持350多種運動

跟蹤有氧運動和力量訓練，包括組數、重復次數和重量/重復

可以創建無限個自定義運動

輸入自己消耗的熱量卡路里值–非常適用HRM或運動設備，用于提供卡路里報告

讓您和好友并肩進步

與好友聯系，輕松跟蹤彼此取得的進步，互相加油鼓勵

與好友一起控制飲食的會員減輕的體重是平均減輕體重的3倍！

支持目標計劃管理

根據您特定的飲食資料（年齡、性別、活動量水平等）自定義目標

如果您從醫生、營養學家處獲得了具體的建議，請輸入您的目標

為您生成一目了然的報告

軟件亮點

1、輕松快速地追蹤食物：

最大的食物數據庫-我們數據庫中的6+百萬種食物，包括全球性的食物和美食。

條形碼掃描儀-只需掃描條形碼即可記錄食物。識別出4+百萬個條形碼。

食譜導入器-輕松導入烹飪食譜的營養信息。

餐廳記錄-快速記錄您喜歡的餐廳中的菜單項。

食物見解-了解如何對您所吃的食物做出更健康的選擇。

個性化的體驗-創建自己的食物，食譜和餐點并保存收藏夾。

卡路里計數器-我們自動計算您的食物，膳食和食譜中的卡路里。

跟蹤所有營養-卡路里，脂肪，蛋白質，碳水化合物，糖，纖維，膽固醇，維生素等。

自定義您的日記-記錄早餐，午餐，晚餐和小吃，或創建自己的飯菜。

水跟蹤-將水記錄在杯子，盎司或毫升中。我們保存您最近記錄的金額。

2、實現目標：

選擇目標-我們支持減肥，增重和維持體重的目標。

制定計劃-我們將創建針對您的自定義飲食和運動計劃。

目標設定-創建您自己的目標，或者讓我們為您創建個性化目標。

改變習慣-就像口袋里有營養教練一樣。

一款全球相當受歡迎的健康和健身跟蹤管理應用-鍛煉、有氧運動、卡路里計數器、減肥、健身、健康

3、記錄您的鍛煉和步驟：

連接50多種應用程序和設備-同步鍛煉非常容易和自動。

從350多種練習中選擇-或創建自己的練習和鍛煉。

有氧運動練習-包括跑步，散步，騎自行車，游泳，瑜伽，普拉提等。

對數力量練習-包括每組的練習次數，次數和重量。

跟蹤腳步-設置每日腳步目標并查看您的腳步歷史記錄。

我們與您喜歡的所有應用程序和設備連接-包括Fitbit、Jawbone UP、Garmin、MapMyFitness、Runkeeper、Strava、Runtastic、Misfit、Withings、HealthKit、UA Record等！

4、獲得支持和激勵：

添加朋友-與朋友聯系以獲得額外的支持和責任感。

加入我們的社區-在活躍的論壇中找到動力，支持，技巧和建議。

新聞源更新-分享您的成就并在新聞源中查看朋友的進度。

5、提升您的成就：

繪制進度圖-保持動力，隨著時間的推移不斷改善自己。

進度照片-將照片添加到體重條目中以查看并慶祝您的進度。

營養報告-查看卡路里，宏指令和營養攝入的歷史記錄。

分享您的進步-幫助激發朋友和家人的健康之旅。

軟件優勢

1、怕麻煩不會操作？

深悟界面美學，精致排版，給你初次好印象。且操作簡單，分類清晰，一用即會，無需打開指導。沒有雜七雜八的功能，專心健身，專注于你。

2、工作太忙沒有時間？

無器械健身大師，隨時掌控你的碎片時間，不論場景不論時間，5分鐘，讓自己動起來！

3、不知道什么課程適合自己？

打開軟件，填寫資料，做完體能測試就能獲得專家傾心為你打造的私人健身計劃，不再迷茫，只需堅持、努力，然后親眼見證自己的改變。

推薦理由

1、在社區里結交志同道合的朋友，和朋友一起通過控制飲食和運動來減肥。

2、真的有利于減肥運動健身，我們客戶的成功充分證明了你真的可以幫你減肥。

3、最簡單快捷的食物記錄，記住你喜歡的食物。

4、一次添加多種食物，保存并添加所有食物等。

5、食品數據庫查詢包括多萬種世界特產，每日更新。

6、食譜計算方法鍵入自己的食譜，計算其營養元素。

7、世界上最大的食物和運動數據庫。超過萬種食物，而且每天都在增加。

8、世界上最高的食品和健身數據庫查詢。有多萬種食物，每天都是一種進步。

怎么用

1、下載并打開APP后，如果沒有賬號則點擊注冊按鈕

2、按照提示選擇相應的目標并填寫部分資料后點擊右上角的下一步按鈕

3、填寫相應資料后，來到最后一步也就是填寫郵箱與密碼以及用戶名，填寫完成之后點擊下方的我同意相應條款最后點擊注冊即可進入應用

4、進入應用后每天錄入攝入量并按照提示運動即可，應用內提供有拍照識別熱量按鈕，即時不記得熱量表也可以

更新內容

v24.24.0：

無論你是想記錄你的健康零食，你幾周內的第一次跑步，還是你多年來最好的體重，我們知道你需要MyFitnessPal工作沒有麻煩。

這就是為什么這個版本包含了許多錯誤修復、性能更新和可靠性改進，以支持您的健康護理。

v24.23.0：

無論你是想記錄你的健康下午零食，幾周內的第一次跑步，還是幾年來的最佳體重，我們知道你指望MyFitnessPal順利工作。

這就是為什么這個版本充滿了錯誤修復，性能更新和改進的可靠性，因此我們可以在您的健康旅程的每一刻為您提供支持。

v24.22.0：

健康的下午點心、幾周沒跑過的跑步、這幾年最輕的體重等，在記錄各種各樣的信息上，MyFitnessPal的正常功能對大家來說是非常重要的。

這次的版本修正了bug，更新了性能，改善了穩定性，能夠支持大家在邁向健康的路上的每一個瞬間。