
MyFitnessPal是經過修改的版本,破解了內購系統,安裝完成后就是付費版本,讓大家可以免費體驗到高級功能。通過它就可以為你管理好日常的飲食和運動,從而幫助用戶獲得更加健康的身體。現在大多數人都因為缺乏運動和飲食不健康導致身體亞健康,通過減肥包可以為你規劃每日的飲食,可以查看到每種食物的營養物質和卡路里,從飲食上進行改變。還可以設定減肥和運動的目標。并且應用內的數據還可與其他健身應用和設備進行同步,幫助用戶更加科學的管理自己的身體健康,還可結合內置的各種運動教學視頻,獲得最好的瘦身健身效果,想要快速減肥健身的用戶不容錯過。
軟件特色
針對飲食記錄進行優化
■ 食物數據庫中包含 6,000,000 多種全球美食,而且每天更新。
■ 條形碼掃描器 - 掃描食物條形碼,輕松在數據庫中找到匹配項目。
■ 跟蹤所有主要營養成分:熱量、脂肪、蛋白質、碳水化合物、糖類、纖維素、膽固醇和其它成分
■ 系統會自動記住常用食物,方便你訪問
■ 保存并重復使用全部餐食
■ 食譜計算器 - 輸入你自己的食譜,計算它們的營養成分
■ 一次添加多個項目 – 沒有任何其它應用程序有此功能
■ 可以創建無限種自定義食物
針對運動記錄進行優化
■ 支持350 多種運動
■ 跟蹤有氧運動和力量訓練,包括組數、重復次數和重量/重復
■ 可以創建無限個自定義運動
■ 輸入自己消耗的熱量卡路里值 – 非常適用 HRM 或運動設備,用于提供卡路里報告
讓您和好友并肩進步
■ 與好友聯系,輕松跟蹤彼此取得的進步,互相加油鼓勵
■ 與好友一起控制飲食的 MyFitnessPal 會員減輕的體重是平均減輕體重的3倍!
支持目標計劃管理
■ 根據您特定的飲食資料(年齡、性別、活動量水平等)自定義目標
■ 如果您從醫生、營養學家處獲得了具體的建議,請輸入您的目標
為您生成一目了然的報告
■ 跟蹤您的體重、測量值等項目
■ 查看您一直以來取得的進步,激勵自己堅持下去
■ 包含所有主要營養物的每日營養摘要
軟件功能
1、怕麻煩不會操作?
深悟界面美學,精致排版,給你初次好印象。且操作簡單,分類清晰,一用即會,無需打開指導。沒有雜七雜八的功能,專心健身,專注于你。
2、工作太忙沒有時間?
無器械健身大師,隨時掌控你的碎片時間,不論場景不論時間,5分鐘,讓自己動起來!
3、不知道什么課程適合自己?
打開軟件,填寫資料,做完體能測試就能獲得專家傾心為你打造的私人健身計劃,不再迷茫,只需堅持、努力,然后親眼見證自己的改變。
怎么用
1、下載并打開MyFitnessPal后,如果沒有賬號則點擊注冊按鈕
2、按照提示選擇相應的目標并填寫部分資料后點擊右上角的下一步按鈕
3、填寫相應資料后,來到最后一步也就是填寫郵箱與密碼以及用戶名,填寫完成之后點擊下方的我同意相應條款最后點擊注冊即可進入應用
4、進入應用后每天錄入攝入量并按照提示運動即可,應用內提供有拍照識別熱量按鈕,即時不記得熱量表也可以
推薦理由
MyFitnessPal是一款多功能的食物跟蹤器和健康應用程序,可幫助用戶追蹤營養、健身、減肥和飲水目標的進展情況。
該應用程序提供了營養指導、間歇性禁食追蹤器和餐食規劃等專業服務,讓用戶隨時擁有個人營養指導師、健身教練和飲食規劃師的支持。用戶可以使用食物日記功能記錄自己的飲食情況,并查看營養成分和熱量攝入情況。這有助于用戶了解自己的生活習慣和飲食方式,并做出更明智的食物選擇。
MyFitnessPal并不是一款限制飲食的應用程序,而是一款旨在幫助用戶培養健康生活方式的應用程序。它提供動力和支持,幫助用戶實現健康目標,無論是減肥、增肌還是改善營養平衡。
用戶可以選擇下載高級版,并開始免費試用期,以獲得更多功能,包括專屬的食物追蹤、間歇性禁食計時器和健身記錄工具。MyFitnessPal被認為是全球領先的食物和營養追蹤應用程序之一,并為用戶提供了更多個性化的健康管理工具。
特別說明
Premium會員解鎖版。軟件信息
- 廠商:MyFitnessPal, Inc.
- 包名:com.myfitnesspal.android
- MD5:0458D509C7802DC02B28BA01FF64B9B2