小睡眠APP是一個健康睡眠應用。基于科學理念，提供專業、全面、暖心的睡眠服務、功能，幫助解決失眠、入睡困難、睡眠質量差等現代人普遍面臨的困擾，提升睡眠質量。通過豐富的白噪音、沉浸式冥想練習、愛豆哄睡等，有效放松身心、快速入眠。還提供了睡眠監測功能，智能分析睡眠質量，夢話錄音記錄，配合智能鬧鐘全方位守護睡眠健康。
小睡眠軟件特色
1、【快速入睡】小睡眠提供白噪音、腦波與舒緩旋律，海量助眠曲庫搭配個性化設置，助您輕松入眠。
2、【深度好眠】涵蓋冥想練習、心理調適、呼吸引導、睡前故事和明星哄睡，全方位助您放松身心。
3、【規律作息】設置睡前流程、睡眠提醒、參與睡眠挑戰、記錄夢話及生成每日睡眠報告，全程呵護睡眠周期。
4、【溫柔喚醒】運用智能鬧鐘、專屬鬧鈴聲及午休提示，溫和開啟您的每一個清晨。
小睡眠軟件優勢
1、專業療愈催眠曲：精心采集如春風細雨、綿羊咩咩等自然聲音，融合在放松身心、平靜舒眠以及深度睡眠方面效果顯著的腦波音樂。
2、百變氛圍織夢境：依據色彩心理學催眠暗示原理，嚴選助眠色調，憑借出色的產品設計，營造出色彩斑斕的催眠氛圍。
3、個性化自由搭配：小睡眠支持同時播放多達 3 個聲音，每個聲音的音量大小與播放狀態均可獨立控制，定時、收藏和推薦功能一應俱全。
4、工作生活多面手：在助眠基礎上，可拓展使用場景，無論是工作、學習還是生活，都能成為提升效率的得力助手，也是冥想靜心、激發靈感的好伙伴。
5、內容每周上新樣：邀請專業催眠師、醫學人員、心理咨詢師和資深主播參與內容制作，每周更新多個高質量內容。
小睡眠記錄睡眠步驟
1、打開應用，選擇底部菜單欄 “睡覺”，點擊 “開始記錄睡眠”。
2、按照教程指引操作，確保手機電量充足。
3、將屏幕向下放置，如需設置鬧鐘，點擊鬧鐘設置按鈕，選擇鬧鐘選項。
小睡眠怎么設置定時
1、進入小睡眠 app，點擊底部菜單欄中間按鈕，進入播放界面。
2、查看提示，了解拖動播放按鈕可設置定時關閉。
3、根據自身睡眠情況，拖動圖標設置睡眠時間。
小睡眠軟件亮點
1、 聲音選擇豐富多樣：擁有白噪音、腦波、放松旋律等超乎想象的專業曲庫，涵蓋海浪聲、雨聲等1000多種聲音，可自由選擇并搭配組合，滿足不同場景下的聽覺需求。
2、 助眠內容專業貼心：小睡眠提供2000多種助眠內容，包括冥想、正念練習、睡前故事、明星哄睡等，內容豐富且專業，能引導人們放松身心，快速進入睡眠狀態。3、 睡眠監測功能全面：采用先進的技術實時監測睡眠質量，詳細記錄睡眠時長、深睡淺睡周期、夢話等數據，并生成直觀的睡眠報告，讓使用者清晰了解自身睡眠狀況。
4、 個性化定制體驗好：支持三種聲音同時播放，還可自行調節每個聲音的音量大小;提供多種個性化設置，如睡眠提醒、睡前儀式等，可根據自身需求定制專屬的睡眠方案。
5、 界面簡潔操作便捷：整體界面設計簡潔美觀，以白色為主色調，搭配舒適的黑色睡眠界面，功能布局合理，操作流程簡單易懂，即使初次使用也能輕松上手。
特別說明
軟件信息
- 廠商：廣州心與潮信息科技有限公司
- 包名：com.psyone.brainmusic
- MD5：496D458829837E5167827E3A3A562302
- 備號：粵ICP備15089153號-14A
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