體重小本app是一個專為減肥人士打造的體重管理應用，軟件有著極簡的操作界面，給你帶來清爽的操作體驗。方便大家記錄體重、體圍、飲食、運動、形體自拍照以及瘦身日記。讓你每日都來這里進行打卡和記錄減肥的歷程，從而讓你更容易堅持下去，幫助你在減肥之路上走得更遠。軟件內自帶了每種食物的卡路里計算，讓你可以精準的控制自己攝入了多少熱量，同時有著歷史的體重和運動數據，來多維度的對比和分析，幫助你科學健康地減肥。
軟件特色
1、超大數字面板輕松記錄體重，支持每日多條記錄，支持自定義體重標簽
2、體重列表、柱形圖、趨勢線、百分比圓環等多種方式為您展示減肥進度，支持目標完成時間預測
3、微信一鍵登錄，體重數據云端同步，永久保存且永久免費
4、常用體重單位隨時切換（斤/公斤/磅），公斤支持兩位小數
5、自動計算BMI，輕松了解自己的體脂變化
6、多款高清精品皮膚、自定義皮膚隨心換
怎么改公斤
體重小本默認的體重單位是斤，對于習慣用公斤的用戶來說，看著非常不舒服，那么要如何將其修改為公斤呢。
1、首先我們打開軟件點擊右下角的設置。
2、然后在設置中找到偏好設置，這里可以設置多種個性化的顯示。
3、第一個體重單位和小叔位數就可以修改公斤和斤了。
4、如圖，將其設置為公斤點擊確認就可以了。還支持用磅來顯示哦，可以根據個人習慣來調整。
怎么改身高
一開始會讓我們輸入初始身高體重，后面發現身高記錄的不過真實，要如何修改呢。
1、在設置中，找到第三項個人資料。
2、在個人資料中可以性別、出生年份和身高進行修改。
3、選擇真實的身高點擊確定就可以了，真實的數據可以幫助用戶更加進準的計算卡路里的數據。
怎么補錄體重
體重是每天都會發生細微的變化，如果我們有段時間忘記記錄體重了，那么要如何補錄呢，一起來看看吧。
1、直接點擊要目錄的那天就可以進行補錄了。
2、還有一種方法是在記錄體重的界面選擇上面的日期，切換到要補錄的那天。
3、如圖所示，這樣就顯示我們已經補錄完成了。
怎么補晚餐記錄
體重小本可以記錄我們三餐都吃了什么，從而記錄攝入食物的卡路里，不過有時候經常會忘記，下面就來告訴大家如何補錄晚餐記錄。
1、首先我們點擊主頁的加號，選擇記晚餐功能。
2、然后我們將就餐的時候修改了到補錄的那天。
3、例如我們選擇補錄前天的完成就將時間選為前天，點擊確定就可以完成補錄了。
怎么清除記錄
如果你覺得之前的數據記錄的一塌糊涂，可以選擇清除了重新記錄，那么要如何清除數據呢，一起來看看吧。
1、同樣是在設置，找到進入賬號與數據。
2、在賬號數據設置中，可以找到清除所有數據的功能。
3、在這里可以清除所有體重數據、所有飲食/運動、體圍記錄和清除所有體重周報。
4、清除后就無法恢復了，因此要考慮清除哦。
更新內容
v6.5.6：
1. 優化日歷頁面交互
2. 修復一些 Bug
v6.5.5：
日歷頁面全面優化，更專業，更美觀
支持按周按月統計分析，并提供熱量柱狀圖、熱量缺口圖等高級展示方式
v6.5.4：
修復 Bug，并優化了一些交互體驗
特別說明
軟件信息
- 廠商：深圳新蝶科技有限公司
- 包名：com.ximi.weightrecord
- MD5：2C78EFECC8F5A4ABAEF890FB41CB67A4
- 備號：粵ICP備19112484號-7A
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