咕咕輕斷食是為減肥人士打造的一款軟件，在軟件中為各位用戶提供了諸多的功能，幫助用戶對自己的身材進行管理。在咕咕輕斷食中用戶可為自己制定減肥計劃，可對自己每餐的熱量進行記錄、還可以記錄每日的體重信息，并且為自己設置喝水提醒等等。智能減脂瘦身，幫您輕松減肥。輕斷食是一種不用運動不用節食，既可以好好吃東西，又能減肥的健康瘦身方式~~如果你是久坐的上班族或學生黨，選擇它！如果你是代謝差的不愛運動人士，選擇它！如果你是飲食不規律混亂者，選擇它！咕咕輕斷食最新版這是專門為廣大用戶們打造的，十分好用的輕斷食app，記錄大家的輕斷食生活，每次進食時間都記錄下來，而且每次進食的熱量都可以記錄，功能很強度。
軟件功能
【1】專屬個人計劃：咕咕輕斷食根據你的性別、身高、體重、運動狀態，制訂專屬飲食、斷食、食譜計劃
【2】每餐熱量跟蹤：10w+的食物庫，記錄各類食物的熱量信息，幫你追蹤每餐熱量
【3】減重記錄查詢：記錄每日體重信息，清晰查看減重狀態及數據變化，隨時分析個人信息
【4】飲水提醒記錄：不愛喝水星人的福利，飲水時間實時提醒，不擔心錯過喝水時間
軟件特色
【1】多種斷食計劃：日計劃，周計劃，自定義計劃，14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多計劃
【2】多種類型食譜：咕咕輕斷食對應斷食計劃制訂了6套專屬食譜，此外還有4套專屬生黨、上班族、女性的食譜
【3】斷食記錄分析：記錄每日斷食開始和結束時間，每日斷食時長和飲食時間，方便管理信息
【4】科學斷食知識：頁面中隨時可看到各種斷食知識的講解，科學的論證輕斷食的益處
軟件優勢
跟蹤用戶的減肥進度、飲水量、運動時間，提供詳細的數據分析，幫助用戶更好地控制自己的減肥計劃。
咕咕輕斷食是瘦身減脂減肥食譜軟件，所提供的飲食和減重方案僅供參考，用戶使用前應根據自身的健康狀況自行評估，必要時請咨詢專業醫生和醫務人員的建議和指導，理性使用產品中提供的一切內容，對自身身體狀況負責。
提供可定制的用餐提醒，用戶可以精準控制自己的飲食，減少不必要的熱量攝入。
推薦理由
1、使用智能手環或手表，您可以輕松記錄自己的運動步數、心率等數據；
2、它有一個人體測量裝置，可以隨時監測你的體重、脂肪率和其他身體指標；
3、它有超過10000個食物營養數據，可以隨時隨地檢查食物的熱量和營養。
4、憑借先進的語音識別技術，您可以控制自己的語音；
5、它可以用30多種不同的語言使用；
6、根據食物記錄和身體狀況，自動生成定制的飲食計劃。
7、自動分析用戶的飲食習慣和營養缺乏情況，并推薦合適的營養補充劑；
8、智能分析用戶白天和晚上的睡眠情況，并給出有針對性的建議；
9、根據用戶的GPS位置，可以自動推送周圍健身房和瑜伽俱樂部等健身場所的信息。
更新內容
v1.1.50：
優化體驗，增強穩定性。
v1.1.40：
1.新增“吃什么”小轉盤，解決吃什么難題
2.新增菜譜功能，介紹更多菜譜做法
3.優化飲水記錄頁面效果
v1.1.30：
1.優化數字鍵盤，增加清除按鈕
2.優化經期模塊，增肌數據重置
3.修復其他功能及問題
特別說明
軟件信息
- 廠商：優量（鄭州）科技有限公司
- 包名：cn.ylkj.gugufastdiet
- MD5：B4222FD3A14E348CF1F1B7693E7F5E6A
- 備號：豫ICP備2020030063號-3A
對于想要控制飲食、保持健康的人來說，知道食物的熱量是非常重要的。現在市面上有很多食物熱量計算器app可供選擇，快來試試吧！
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