
薄荷健身APP是一款專門面向自律瘦身人群開發的健身減肥應用軟件。受到了廣大瘦身人士的好評,并提供了一系列實用功能,幫助用戶實現科學健身和減肥的目標。這款應用內置了專業的食品營養數據庫功能,讓你可以輕松查找各類食物的營養信息。通過了解食物的熱量、營養成分等數據,你可以更加明智地選擇合理的飲食方案,實現健康減肥的目標。薄荷健身還提供了豐富的健康飲食建議和食譜,幫助你制定科學的飲食計劃。除了飲食管理,薄荷健身還提供了全面的運動指導和計劃。它包含了各種科學的運動方案和訓練視頻,幫助你選擇適合自己的運動方式,并通過詳細的指導和示范,正確地進行鍛煉。無論是有氧運動、力量訓練還是瑜伽,你都可以在薄荷健身中找到適合自己的訓練方案。
軟件特色
1、管理減肥過程,高效、科學、健康
定制減肥方案、減脂食譜,記錄體重、體脂、圍度等多維數據變化,符合中國飲食習慣,健康高效管理;
2、海量食物數據庫,熱量、營養成分隨時查,吃得明白
13年來不斷完善的薄荷食物數據庫,涵蓋80萬+條食物的熱量及營養素數據,以中國食物為主,方便實用;
3、攝入和消耗,便捷記錄、專業分析,高效管理
三餐熱量、運動消耗、身體數據隨手記, HealthKit、智能手表綁定后可同步數據,記錄更加便捷準確;
4、優質的減肥社區,結伴減肥、飲食記錄、運動打卡
這里有理解你的減肥伙伴,溫暖有力的鼓勵,激動人心的成功故事,豐富的減肥經驗分享;
5、薄荷商店,健康飲食新消費平臺
適合身材管理、運動健身期的營養全餐、零食速食、智能硬件,薄荷自有品牌,一站安心購買。
軟件功能
1、輕松選購營養產品
上百種營養零食、營養速食、營養解決方案、專業智能硬件,根據你的身體需求在這里輕松找到心儀選擇;
2、建立個人專屬健康檔案
體重、體脂、BMI、圍度、生理期、孕期、食物熱量……為您保存各種重要健康數據,方便隨時查詢,貼心又安心;
3、查詢食物熱量及營養
可查詢和計算卡路里的薄荷食物庫已建立超過10年,收錄了7大類營養素、40余種營養數據、50萬條食物數據,也是騰訊、華為等巨頭的數據服務商;
4、定制個性化飲食方案
減肥、健身、增肌、塑形、產后恢復、孕期控制……科學算法經10余年持續升級,可根據不同時期的營養需求智能搭配適合的飲食方案,不再發愁“吃什么”;
5、AI智能分析食物組成
拍照識別食物熱量、拍照解讀食品配料表、 飲食記錄智慧分析,幾十萬種食物營養和熱量數據,帶來個性化減肥、健身、經期、孕期、哺乳期食譜和飲食分析建議,讓你輕松搞懂“怎么吃”。
軟件亮點
1、溫暖
薄荷健身優質溫暖的健康社區,找到相互理解的伙伴,傾聽真實有力的鼓勵,分享激動人心的成功故事,借鑒一手的健康生活經驗。
2、豐富
薄荷健身App商店上架數百款營養零食、速食、解決方案,減肥瘦身代餐、減脂健身飲食、專業智能硬件、基因檢測服務等。
3、精品推薦
一次搞定,一站便利選購薄荷健康的自有品牌商品與解決方案。
軟件優勢
有效減肥,遵循科學,保障健康;
薄荷健身為您專設健康模型,跟蹤體重、圍度、經期大姨媽等多維數據,持續優化減肥方案,keep健康;
食物庫,熱量精確查,吃的明白
薄荷科學家8年來一直專注于中國食物庫的精確與完善,百度、三星均采用薄荷數據;
攝入和消耗便捷記錄、科學分析,減肥高效
三餐熱量隨手記, HealthKit 記錄即時同步,改善習慣更便捷;
提供適合國人的高效燃脂的運動;
首屈一指的減肥社區,四千萬人見證您的美麗蛻變。
推薦理由
1、可以輕松選購各種營養產品,包括營養零食、速食、解決方案和智能硬件,根據個人需求進行選擇。
2、薄荷健身提供體重、體脂、BMI、圍度、生理期、孕期、食物熱量等數據的個人專屬健康檔案,方便查詢和跟蹤健康狀況。
3、含7大類營養素、40余種營養數據和50萬條食物數據。
4、提供個性化的飲食方案定制,適用于減肥、健身、增肌、塑形、產后恢復、孕期控制等不同人群和時期,根據營養需求智能搭配飲食。
5、AI智能分析食物組成、熱量、配料表,并提供食譜和飲食分析建議。
打卡
1、打開軟件,點擊底端的“加號”選項。
2、點擊“每日打卡”選項,即可完成打卡。
目標體重
1、打開薄荷健身軟件,點擊底端的“我的”選項,然后點擊“健康資料”選項。
2、點擊“目標體重”選項,進行修改,然后點擊“保存”選項即可。
更新內容
v14.0.3.1:
-修復已知問題,優化產品體驗。
-頁面升級,提升使用體驗。
特別說明
軟件信息
- 廠商:上海薄荷健康科技股份有限公司
- 包名:com.boohee.one
- MD5:925A807A7E850CCA4E96A5CE1B62B2FB
- 備號:滬ICP備06060176號24A