樂(lè)福能量云 app 是為健康和減肥愛(ài)好者設(shè)計(jì)的手機(jī)軟件，助用戶養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)健康生活方式。無(wú)論追求健康還是減肥塑形，它都能提供支持指導(dǎo)。該應(yīng)用功能實(shí)用，可手動(dòng)記錄體重并展示歷史曲線，搭配體脂秤測(cè) 16 項(xiàng)身體數(shù)據(jù)，助用戶了解身體狀況、制定健康計(jì)劃。有 30 萬(wàn)個(gè)食譜，依身體數(shù)據(jù)推薦合適菜譜與熱量信息，用戶能記錄飲食、分析熱量攝入。還能獲私人教練在線授課，添加家庭成員記錄其身體數(shù)據(jù)，為他們推薦營(yíng)養(yǎng)、飲食和運(yùn)動(dòng)方案，讓全家享受健康生活 。 

軟件功能

1、【體重記錄】

手動(dòng)記錄體重，展示歷史曲線，隨時(shí)掌握身體變化；

2、【身體數(shù)據(jù)】

搭配體脂秤，精測(cè)16項(xiàng)身體數(shù)據(jù)，全面了解自己每一點(diǎn)；

3、【飲食推薦】

30萬(wàn)個(gè)食譜自動(dòng)推薦，不同身體數(shù)據(jù)不同菜譜及熱量；

4、【熱量管理】

記錄飲食，分析熱量攝入情況，從源頭控制熱量攝入；

5、【運(yùn)動(dòng)建議】

私人教練在線授課，輕松塑形；

6、【家庭成員】

可同時(shí)添加多個(gè)家庭成員，記錄身體數(shù)據(jù)，推薦營(yíng)養(yǎng)飲食運(yùn)動(dòng)方案；

7、【社區(qū)打卡】

和萬(wàn)千同伴交流經(jīng)驗(yàn)，變美變瘦真的很簡(jiǎn)單。

軟件特色

1、可連接體脂秤，持續(xù)追蹤個(gè)人體重等健康數(shù)據(jù)變化情況；

2、龐大的食物庫(kù)，近百萬(wàn)食物庫(kù)數(shù)據(jù)，為中國(guó)人的飲食量身定制，您可以直接選用；

3、健康飲食推薦，為您推薦飽腹感強(qiáng)、卡路里低的自然健康食物；

4、飲食記錄，記錄早餐、午餐、晚餐和加餐；

5、卡路里計(jì)算，App將會(huì)自動(dòng)計(jì)算您的食物、膳食和食譜中的熱量卡路里。

軟件亮點(diǎn)

1、科學(xué)的熱量管理，促進(jìn)減肥，讓你的體重不反彈，更加有效果。

2、樂(lè)福能量云為用戶提供更加龐大精準(zhǔn)的食物熱量分析，讓用戶更好的控制自己的飲食熱量。

3、為每位用戶提供體重變化圖，讓用戶可以更加清晰的看到自己的體重變化趨勢(shì)。

4、推薦健康飲食，推薦一日三餐自然健康食物給您，讓您結(jié)合健康飲食進(jìn)行減肥。

5、對(duì)于您每天所吃的食物，可以進(jìn)行卡路里計(jì)算，自動(dòng)識(shí)別食物進(jìn)行熱量卡路里計(jì)算。

6、創(chuàng)建您自己的減肥目標(biāo)，并可以對(duì)目標(biāo)進(jìn)行實(shí)時(shí)跟蹤，目標(biāo)進(jìn)度情況一目了然。

7、為不同身體狀況的用戶，推薦不同的減肥方案，推薦最適合您的減肥方案，助您減肥。

8、提供私人健身教練，私教在線為您一對(duì)一進(jìn)行授課，給您運(yùn)動(dòng)健身全程指導(dǎo)。

9、可以到社區(qū)分享您的減肥成果，與更多社區(qū)好友減肥互動(dòng)，心得分享交流。

軟件優(yōu)勢(shì)

1、【助您實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo)】

合理目標(biāo)：用最科學(xué)、成功率最高的方式給您提供減脂建議。

目標(biāo)跟蹤：為您創(chuàng)建目標(biāo)、里程碑跟蹤記錄，進(jìn)度一目了然。

養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣：想要成功減肥不反彈，必定需要健康的飲食習(xí)慣。

2、【量身定制健身運(yùn)動(dòng)方案】

為不同的身體狀況推薦不同的減肥方案。

私人健身教練在線授課，每天輕松幾分鐘打造有型身材。

記錄有氧運(yùn)動(dòng)：包括跑步、散步、騎自行車、游泳、爬樓梯、足球、籃球、羽毛球等等。

記錄步數(shù)：同步您的每日步數(shù)，并自動(dòng)為您計(jì)算熱量消耗。

3、【有玩社區(qū)，收獲支持與鼓勵(lì)】

進(jìn)入我們的社區(qū)、社群：與有共同目標(biāo)的人和專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師一同努力。

分享你的成功：便捷的分享您所取得的成果，也能便捷的查看到朋友的進(jìn)步。

專業(yè)減脂、健身、飲食知識(shí)獲取：我們每天都會(huì)為您更新專業(yè)知識(shí)，每日都將進(jìn)步。

打卡支持：與姐妹們搭檔監(jiān)督，一起打卡太容易堅(jiān)持了。

4、【繪制您的成果】

減脂進(jìn)度圖：展現(xiàn)你所付出的努力與收獲的成果，可視化的圖表幫助你保持動(dòng)力。

身體數(shù)據(jù)報(bào)告：便捷查看你的體重、BMI、體脂率、肌肉量、體水分率、內(nèi)臟脂肪以及各種微量元素等。

便捷分享您的進(jìn)步：展現(xiàn)你的付出與成功，幫助和鼓勵(lì)朋友家人一起走向健康、美麗之旅。

推薦理由

1、樂(lè)福能量云為用戶提供營(yíng)養(yǎng)飲食方案，讓用戶可以通過(guò)飲食讓鍛煉變得更高效；

2、用戶可以自由記錄自己的飲食，將記錄提供給營(yíng)養(yǎng)師得到更專業(yè)的指導(dǎo)；

3、擁有智能AI識(shí)別食物功能，更方便快捷的記錄下自己的飲食情況；

4、應(yīng)用中有海量的食物數(shù)據(jù)，用戶可以快速的搜索食物，了解食物的能量；

5、提供體重趨勢(shì)表，用戶可以在體重表中清晰的看到自己的減肥效果；

6、為用戶統(tǒng)計(jì)飲食中的微量元素，讓用戶可以了解自己的飲食健康程度；

怎么使用

打開(kāi)樂(lè)福能量云APP，點(diǎn)擊“馬上注冊(cè)”，或直接選擇QQ、微信登錄

填寫(xiě)手機(jī)信息、設(shè)置密碼，進(jìn)行注冊(cè)樂(lè)福能量云APP賬戶

填寫(xiě)用戶信息，填寫(xiě)完成后點(diǎn)擊保存

進(jìn)入樂(lè)福能量云APP首頁(yè)，點(diǎn)擊【上秤】。如未打開(kāi)藍(lán)牙功能，先打開(kāi)藍(lán)牙功能。打開(kāi)后，光腳站在秤上，待秤面出現(xiàn)體重?cái)?shù)據(jù)且數(shù)據(jù)穩(wěn)定后，點(diǎn)擊確認(rèn)，即可綁定完成。

設(shè)置您的目標(biāo)減肥體重，點(diǎn)擊【下一步】

設(shè)定減肥周期，點(diǎn)擊【下一步】

核對(duì)當(dāng)前體重、目標(biāo)減材往重體重、以及減肥周期三項(xiàng)數(shù)據(jù)，最后點(diǎn)擊【開(kāi)始減肥吧】

設(shè)置完成后，進(jìn)入科學(xué)控制熱量減肥計(jì)劃頁(yè)面，樂(lè)福能量云APP會(huì)根據(jù)您的各項(xiàng)數(shù)據(jù)情況為您推薦飲食計(jì)劃和運(yùn)動(dòng)建議

每次王往救稱重的體重?cái)?shù)據(jù)及每天熱量攝入及消耗熱量，都會(huì)在首頁(yè)展示查看

注意事項(xiàng)

1、使用樂(lè)福能量云的體脂秤，首次稱重后，即可完成體脂秤與APP之間的綁定。

2、使用體脂秤時(shí)，務(wù)必光腳測(cè)量，且雙腳不能太干或太濕。

3、如只有體脂秤上有數(shù)據(jù)，關(guān)閉藍(lán)牙在重新打開(kāi)，在完全退出樂(lè)福能量云后，再次登錄即可。

4、新增用戶頁(yè)面中，目標(biāo)體重指你理想的體重。

更新內(nèi)容

v3.8.9版本

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