咪咕善跑app是一個非常好用的運動健身手機應用，軟件內有著豐富的運動模式，并且可以記錄用戶跑步騎行的運動距離、消耗的卡路里和運動軌跡。并且日常每天的步數也是會記錄的，看看你每天都走了多少步，還可以將運動的記錄發到社交平臺，和大家分享你運動的成果，并邀請大家一起來這里運動。同時這里還有科學的飲食課程和健康食譜，為你帶來更加健康的健身減肥塑形方案。并且可以根據用戶訓練階段選擇個性化訓練計劃，幫助你更好的打磨自己的身體。
軟件特色
【科學助跑，趣味玩賽】
依托線上專業達人的系統經驗，為你打造豐富的場景化的跑步計劃；RED、路線寶箱活動等，使跑步不再枯燥；更有熱門精品賽事推薦線上挑戰、線下參賽，海量挑戰一網打盡。
【“輕”健身，智能“私教”】
輕健身輕斷食，健身搭配飲食，不受時間、場地、器械限制，根據用戶不同的訓練階段選擇個性化訓練視頻，隨時隨地隨手健身，快速減脂。
【優質干貨，立體呈現】
干貨課堂，整合行業最頂級的優質內容資源，帶您掌握時尚專業的運動知識，了解新鮮有趣的行業動態。
【運動“朋友圈”】
社群模塊中跑友可選擇關注感興趣的用戶，加入跑團組群，從此運動之路不再孤單；曬動態，講段子，發視頻，你也可以成為運動達人！
【精準數據，智能外設】
精準專業的運動數據，支持多外設連接，提供健康解決方案，分享你的運動心情。
軟件功能
【咪咕善跑，中國移動咪咕公司運動健康賽道明星產品】
健身、跑步、運動、飲食為您全方位提供專屬健康服務方案。
【海量頂級IP訓練課程】
《萊美28天挑戰》、《萊美青少年課程》、《萊美拳力無敵》、《FIIT高強度訓練》、《莫斯利定制減脂》、《輕有氧·塑身操》、《女生芭蕾塑型操》、《體態普拉提》、《親子鍛煉 快樂時光》、《4周跑步肌力提升》、《精品云瑜伽》、《纖合度“5+2”訓練》
【定制訓練和飲食計劃】
莫斯利輕健身輕斷食理論基礎，科學高效的訓練飲食計劃，值得嘗試。
跑步計劃、久坐舒緩計劃、速瘦計劃豐富的計劃體系，適合各類人群。
【記錄健康數據】
跑步、健身、飲食、騎行、步行記錄，精確記錄每公里里程，每卡路里消耗，見證你的身體變化。
怎么記錄運動軌跡
1、首先我們進入運動功能，可以在這里看到健身、跑步、健走和騎行。只有室外的跑步健走和騎行才有GPS位置記錄的哦，注意選擇正確的運動方式。
2、開始運動就來到如下的界面，可以看到詳細的運動時間、配速和消耗的卡路里，點擊右上角的定位就可以查看位置信息。
3、如圖，切換到位置視圖后我們就可以看到自己運動的軌跡了。
4、運動完成后點擊暫停，然后長按就可以結束，系統會自動記錄運動軌跡。
運動記錄在哪看
1、打開軟件后我們點擊下方右邊的【我】，可以查看到許多關于用戶自己的信息。
2、在這個頁面中我們可以看的【我的數據】，運動的所有記錄都會在這里顯示出來，因為小編還沒開始跑，所以沒有記錄呢。
3、點擊更多還可以對數據記錄進行布局的調整，根據個人喜好和實際情況來調整順序，讓你可以一目了然地看到運動記錄。
4、點進運動記錄中還可以查看詳細的數據，例如跑步中可以查看里程、步數、消耗的卡路里、距離、健身時長等等。
怎么和微信運動數據交換
1、首先我們打開【我】頁面，點擊左上角的齒輪圖標進入設置界面。
2、在設置中最下方的選擇賬號與安全。
3、在賬號與安全中，我們選擇第三方賬號綁定的功能。
4、在這里選擇微信來綁定到咪咕善跑里，這樣微信運動的數據就可以同步到這里了。
軟件亮點
【海量TO IP訓練課程】
-《萊美28天挑戰》、《萊美青少年課程》、《FIIT高強度訓練》、《莫斯利定制減脂》、《輕有氧·塑身操》、《女生芭蕾塑型操》、《體態普拉提》、《親子鍛煉 快樂時光》、《4周跑步肌力提升》、《精品云瑜伽》、《纖合度"5+2"訓練》
【定制訓練和飲食計劃】
-莫斯利輕健身輕斷食理論基礎,科學高效的訓練飲食計劃,值得嘗試.
-跑步計劃、久坐舒緩計劃、速瘦計劃豐富的計劃體系,適合各類人群.
【記錄健康數據】
-跑步、健身、飲食、騎行、步行記錄,準確記錄每公里里程,每卡路里消耗,見證你的身體變化.
軟件優點
【聯合會員權益，用戶福利增值】
會員權益大幅增值，周周321輕計劃個性報告生成，節節輕健身課程超值無限暢享，福利加量更劃算!新會員更有專屬驚喜好禮，只待你的解鎖!
【“321”輕計劃，開啟健康生活】
每周3天輕健身，2天輕斷食，每次訓練10分鐘——依托莫斯利輕健康理論體系，咪咕善跑推出“321輕計劃”，以短時高效的運動方式和控糖低卡的合理飲食，幫助用戶改善健康狀態，享“瘦”輕松生活。
【沉浸內容體驗，創新多元呈現】
莫斯利IP專欄、簽約大V作品、獨家健身課程、健康輕食推薦、運動創意內容……咪咕善跑端內集合10000+圖文干貨與精選視頻，形成沉浸式內容生態，引導用戶進入練吃看跑娛購”全場景服務之中。
【智能熱量打卡，AI飲食管理】
課程體系重構，全場景輕健身
運動功能煥新，四大模塊優化
活動花式玩法，樂趣全面升級
更新內容
v6.13.5：
修復了一些問題。
特別說明
軟件信息
- 廠商：咪咕文化科技有限公司
- 包名：com.imohoo.shanpao
- MD5：8F5833DAC3D3971295BC9225A1F0C626
- 備號：蘇ICP備16014093號-20A
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