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秒睡是一款專業的助眠應用,專為失眠、睡眠差、作息不規律用戶打造。內置豐富白噪音、ASMR伴睡、睡前冥想課程及科學訓練法,助快速入眠、提升睡眠質量。定制睡眠計劃模塊可依生活工作安排制定個人作息方案,改善睡眠習慣。還提供舒壓、專注、提神等場景功能,搭配自然音樂和冥想指導,讓白天專注、夜晚安睡。
使用方法
1、下載安裝后打開軟件進入首頁,可選擇提神、冥想、舒壓、專注等選項。

2、點擊所需項目后,設置持續時間,點擊開始即可啟動對應功能。

3、若不喜歡當前背景聲音,點擊左側按鈕,即可進入聲音選擇頁面更換。

4、在睡眠欄中,可設置起床時間,點擊開始后,手機會自動播放助眠音樂,幫助更好入睡。

5、在 “我的” 一欄里,還能設置一周睡眠計劃,記錄自身睡眠質量。

軟件優點
1、提供科學的快速睡眠方法,帶來便捷的使用體驗,滿足實際需求。
2、使用實用性強,助力建立良好睡眠習慣,方便日常操作使用。
3、包含詳細的睡眠培養方法,便于享受在線管理服務,提升使用體驗。
軟件亮點
1、支持持續開展冥想練習,幫助快速進入睡眠狀態,對生活質量有積極影響。
2、內置的助眠音樂簡潔易選,搭配便捷的習慣養成功能,方便實時使用。
3、可在線記錄睡眠日志,便于隨時查看睡眠記錄,靈活調整使用方式。
軟件優勢
1、提供多種服務類型,助力培養不同生活習慣,滿足多樣化使用需求。
2、操作簡單便捷,方便融入日常生活,提升日常使用的便捷性。
3、界面設計可愛,吸引力強,能更好地幫助用戶獲得舒適的使用體驗。
軟件點評
1、可對使用數據進行全面統計,幫助根據不同需求做好數據整理。
2、能根據實際需求實時記錄習慣,助力逐步培養良好生活習慣。
3、會實時在線更新,不斷優化使用體驗,幫助改善生活習慣,適合日常使用。
特別說明
軟件信息
- 廠商:北京精心博治科技有限公司
- 包名:com.jingxinbozhi.sleep
- MD5:235D460E92B7D07A8BBF90061BD3DBE5






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