蜜獾睡眠助眠是款實用的助眠睡覺輔助類型手機app，幫助睡眠方面有障礙的朋友擁有安穩高質量的睡眠時間，讓第二天以飽滿的精神狀態面對工作或者學習。海量白噪音音樂自由選擇，也能夠幫助用戶快速深度冥想，感興趣的用戶不要錯過哦！

軟件功能

1、提供良好睡眠輔助效果，有智能音樂和白噪音睡眠提供，讓大家安心入睡，享受大自然的音律。

2、混搭環境和聲音，有身臨其境的感覺，加強睡眠輔助效果幫助大家入睡，睡眠服務專業靠譜。

3、遠離加班和焦慮困擾，對愛哭鬧的寶寶和 不好睡覺的老人來說有更好的輔助功能。

4、學習時、工作中、冥想時都能更好輔助聲音環境，有身臨其境的助眠效果，緩解失眠焦慮。

軟件亮點

- 專注平靜提供睡眠輔助服務，讓身心歸于平靜之中，享受來自大自然的美妙音律。

- 農場氛圍、森林晨曲、森林樂章、夜深人靜、峽谷鳥鳴、山谷溪流、夏日田園的清晨。

- 極致短音，常用包含八音盒、火車、森林、夜晚、愉悅、河流等豐富場景。

軟件優勢

【記錄您的睡眠習慣】

如果您在睡覺前喝酒，喝咖啡，吃東西，吸煙，運動或有任何病理狀況，請查看這種就寢時間行為如何影響您的睡眠。選擇就寢行為，然后點擊“睡眠”圖標開始檢測睡眠質量。

【新功能：睡眠趨勢分析】

連續監測自己的睡眠，獲取周期性報表，科學改善睡眠。

【記錄睡眠期間的所有噪音】

Sleep Monitor會記錄您在睡眠過程中發出的打鼾聲音和夢話，起床后聆聽它們，深度了解您的睡眠！

【跟蹤您的睡眠方式】

通常，睡眠者將經歷四個階段：1（醒來與睡眠之間），2（輕度睡眠），3（深度睡眠)， 4 REM（快速眼動睡眠）。這些階段從1到REM周期性地進行，然后又從階段1開始。

一個完整的睡眠周期平均需要90到110分鐘，每個階段持續5到15分鐘。睡眠者在夜間將有四個或五個睡眠周期。

Sleep Monitor將借助手機麥克風，陀螺儀和加速度計感知睡眠狀態輸出圖表報告來跟蹤您的睡眠模式質量和持續時間。洞悉睡眠時的身心狀態。

【設置智能鬧鐘】

為您的早上醒來或午睡或晚上就寢時間設置鬧鐘。

【了解您的睡眠質量】

Sleep Monitor系統地分析您的就寢時間和睡眠模式質量，然后生成您的睡眠圖譜。獲取您的每日睡眠得分和圖表分析，并使用這些數據來幫助您更好地睡眠。

Sleep Monitor對于想要尋找一種方法來檢查自己的睡眠狀況但又不想購買諸如智能手環或智能手表之類的附件的用戶尤其有用。

【工作要求】

- 將您的Android手機放在枕頭或床上身體附近

- 最好獨自一人睡覺以消除雜音干擾

- 保持手機有充足電量，最好60%

【睡眠筆記】

記錄夜間發生的特殊行為，或者夢境。

【Sleep Monitor目標人群】

- 失眠人士，表現難以入睡或者有睡眠障礙。

- 關心睡眠質量和身體健康的人

- 做睡眠質量的研究工作者

【放松的音樂】

睡前聆聽放松的音樂，如自然的海浪聲，舒緩的搖籃曲，冥想音樂，讓整天轉動的大腦平靜下來，享受更好的睡眠質量。

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