Fit健身是你的私人健身教練，可幫助用戶制定適合自己的健身計劃，并提供各種健身鍛煉視頻和健身知識。在Fit健身應用程序中，用戶可以根據自己的身體狀況、鍛煉習慣和健身目標等因素，選擇適合自己的健身計劃。程序提供了許多有益的功能，例如定制化的健身計劃、個性化的訓練建議、飲食計劃和身體狀況跟蹤等等。用戶可以在應用程序中記錄自己的身體狀況，包括體重、BMI、心率、睡眠等等，從而更好地了解自己的身體狀況，進而調整自己的健身計劃。還有許多健身鍛煉視頻，這些視頻由專業的健身教練錄制，可以幫助用戶了解正確的健身姿勢和方法。此外，Fit健身應用程序還提供了一些社交功能，用戶可以在應用程序中分享自己的健身成果和經驗，與其他健身愛好者交流和分享健身知識和經驗。總之，Fit健身應用程序是一款非常實用的健身軟件，可以幫助用戶制定科學合理的健身計劃，從而達到塑造健美身材的目的。
軟件功能
1、超過400節健身課程
包含減脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、熱身、生理期、產后恢復、提升運動表現、體態糾正、康復訓練
2、超過600個訓練動作
美國UnderArmour品牌健身導師－陳蘊（Jordan Chen）及專業教練標準視頻示范
3、健身導師團隊精心設計
訓練課程、合理編排訓練步驟，更適合國人體質
4、不同時長的課程
匹配各種健身場景，支持離線訓練，隨時隨地開啟訓練模式
5、高品質多機位訓練視頻
清晰呈現動作細節，輕松全面掌握動作要領，提升訓練質量
軟件特色
1、根據你的健身目標和基礎
適應你的訓練日程，100%為你度身定制四周個人專屬訓練計劃
2、國家營養師團隊
精心打造減脂飲食方案。結合專業運動方案，讓你越吃越瘦
3、訓練后智能反饋
分析訓練表現和身體適應度，針對性調整后續計劃，確保獲得持續效果和快速進步4、釋放自身潛能，堅持訓練，兩周后感受顯著變化
解鎖課程
1、點擊底端的“發現”選項，然后點擊“課程庫”選項。
2、進入課程庫頁面，點擊選擇自己喜歡的課程。
3、點擊“參加課程”選項即可。
注銷賬號
1、點擊底端的“我的”選項，然后右上角的“設置”按鈕。
2、進入設置頁面，點擊“賬號管理與綁定”選項。
3、點擊底端的“注銷賬號”選項，按照步驟操作即可。當然用戶如果想在這個步驟進行反悔的話也是可行的。
記錄訓練
1、點擊底端的“訓練”選項，然后選擇想要參與的課程。
2、點擊“開始第1次訓練”，訓練完成即可完成記錄。
更新內容
v6.7.2：
-適配OPPO最新手表
-需要使用系統權限如拍照等功能時，按國家最新隱私政策追加使用前彈窗。
-修復了一些bug
v6.7.1：
修復部分小錯誤，提升整體穩定性。
v6.6.9：
-「腰背不適緩解-重建背部力量」課程上線，讓腰肌勞損和你拉開距離。
-修復了一些bug
特別說明
軟件信息
- 廠商：上海去動網絡科技有限公司
- 包名：com.sportq.fit
- MD5：57F62FED5621C3841CF2705263F75C75
- 備號：滬ICP備16009482號7A
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