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小米運(yùn)動是一款移動運(yùn)動健康軟件，記錄你的運(yùn)動狀況，睡眠質(zhì)量等等一系列數(shù)據(jù)，幫你更好的了解自己的生活狀態(tài)。這款軟件可以和小米旗下的各種智能設(shè)備連接，包括手環(huán)、體重秤、跑鞋等等，全方面對你的運(yùn)動狀態(tài)進(jìn)行監(jiān)控，讓你更科學(xué)的運(yùn)動，有更好的運(yùn)動效果，讓生活更加健康。感興趣的話就快來下載吧！

軟件功能

小米運(yùn)動圖片1

• 小米運(yùn)動幫你記錄全天活動，計(jì)算行走和跑步的距離及熱量消耗；

• 監(jiān)測睡眠狀況，自動判斷入睡時(shí)間，給出階段性建議；

• 智能鬧鐘將在淺度睡眠中喚醒你，讓起床不再痛苦，開始精力充沛的一天；

• 記錄全年的運(yùn)動和睡眠數(shù)據(jù)，查看每周每月趨勢，并提供健康建議；

• 你可以分享你的運(yùn)動成就到微信、QQ或微博，和好友比一比誰的生活更健康；

• 手環(huán)就是你的身份ID，靠近手機(jī)即可解鎖，再也不需要輸入復(fù)雜的解鎖密碼和圖案，安全快捷目前此功能僅支持安卓4.4系統(tǒng)的小米手機(jī)3、小米手機(jī)4；

• 支持手機(jī)來電提醒功能，來電未接時(shí)手環(huán)會振動閃燈提示你。即使手機(jī)放在包里，也不用擔(dān)心錯過重要來電；

• 查找手環(huán)功能，只要手環(huán)在藍(lán)牙有效范圍內(nèi)，手環(huán)會震動同時(shí)提示燈閃爍；

• 支持接入微信，查看微信好友的運(yùn)動排名；還有更多炫酷功能敬請期待！

軟件特色

小米運(yùn)動圖片2

連接多種智能設(shè)備

小米運(yùn)動支持小米手環(huán)、米動手表青春版、小米體脂秤、小米體重秤、AMAZFIT運(yùn)動手表、米動智芯等智能設(shè)備；

準(zhǔn)確記錄每次運(yùn)動

支持跑步、騎行、健走類型運(yùn)動；

每次運(yùn)動都能獲得專業(yè)的運(yùn)動姿態(tài)和心率分析，讓運(yùn)動更加科學(xué)有效；

貼心的睡眠管家

深入分析影響睡眠質(zhì)量的各種因素，并給出改善建議；

全面評測身體狀態(tài)

通過小米體脂秤檢測10項(xiàng)身體成分?jǐn)?shù)據(jù)，讓減肥更科學(xué)，同時(shí)也更早發(fā)現(xiàn)影響身體健康的風(fēng)險(xiǎn)；

小米運(yùn)動豐富的貼身提醒

無聲鬧鐘振動喚醒自己，無需打擾枕邊人；

來電、短信、微信、QQ、郵件等各種貼身提醒，不錯過每一個重要信息；

久坐提醒時(shí)刻關(guān)注你的健康，遠(yuǎn)離長期久坐給身體帶來的傷害；

小米運(yùn)動發(fā)現(xiàn)更多樂趣

米動圈分享我的每一次運(yùn)動，還可以上首頁推薦哦；

報(bào)名線上活動隨時(shí)隨地大家一起動；

精選商城讓裝備控為你選裝備。

怎么綁定體重秤

通過軟件可以對你的小米體重秤進(jìn)行綁定，看到更多的身體體重信息，包括肌肉率、脂肪率等等，還能記錄下你的體重變化曲線，下面小編為大家?guī)斫壎ǖ姆椒ń榻B。

1、點(diǎn)擊打開小米運(yùn)動，選擇右下角我的。

2、然后這里可以看到添加設(shè)備，點(diǎn)擊進(jìn)入。

小米運(yùn)動圖片3

3、選擇體重秤，點(diǎn)擊打開主頁。

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4、按照上方提示，將體重秤放置在地上。

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5、組合等待綁定，就可以了。

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怎么看體重歷史記錄

在軟件中用戶可以看到自己的歷史體重，記錄下自己從以前到現(xiàn)在的體重變化，下面小編為大家?guī)聿榭捶椒ń榻B，感興趣的用戶快來一起看看吧。

1、點(diǎn)擊手機(jī)屏幕上的小米運(yùn)動圖標(biāo)。然后在打開的頁面中點(diǎn)擊體重的快捷鏈接。

2、然后再打開到其中頁面，選擇要查看的人員名稱。

3、接下來在打開的頁面向右滑動屏幕。

4、然后在打開的頁面中點(diǎn)擊要查看的日期。

5、這時(shí)可以看到當(dāng)前日期的體重記錄了。

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怎么修改個人信息

在軟件中我們可以對自己的個人信息進(jìn)行設(shè)置，方便軟件根據(jù)你的個人信息給出對應(yīng)的對比數(shù)據(jù)，起到一個參考作用，下面小編為大家?guī)韨€人信息的修改方法介紹。

1、首先打開手機(jī)中的小米運(yùn)動app，在確保自己已經(jīng)登錄賬號的情況下，點(diǎn)擊右下角的【我的】；

2、然后點(diǎn)擊上方的【個人頭像】進(jìn)入個人信息；

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3、接著選擇我們需要修改的【個人簡介】進(jìn)入設(shè)置；

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4、將之前的個人簡介內(nèi)容刪除，輸入需要展示的新的簡介信息，最后點(diǎn)擊右上角的【完成】即可。

小米運(yùn)動圖片10

如何設(shè)置體重目標(biāo)

1、進(jìn)入zepp life軟件后，點(diǎn)擊我的；

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2、找到目標(biāo)設(shè)定并點(diǎn)擊；

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3、選擇體重目標(biāo)；

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4、移動滾動條，選擇目標(biāo)體重；

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5、最后點(diǎn)擊確定即可設(shè)置成功。

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軟件評測

從安全性和準(zhǔn)確性方面來看，該應(yīng)用做得相當(dāng)出色。無論是記錄我的運(yùn)動狀態(tài)還是分析數(shù)據(jù)，都能確保準(zhǔn)確性。同時(shí)，小米運(yùn)動的功能十分豐富，從健走類型運(yùn)動到跑步等，涵蓋了各種運(yùn)動方式。與手環(huán)、體重秤等裝備的鏈接也讓我的運(yùn)動變得更加科學(xué)有效。小米運(yùn)動還提供了全面的健康管理服務(wù)，包括監(jiān)測睡眠狀況、記錄熱量消耗等。

在用戶體驗(yàn)方面，小米運(yùn)動的界面設(shè)計(jì)簡潔明了，操作流暢便捷。通過與手機(jī)、手環(huán)等設(shè)備的連接，讓我可以隨時(shí)隨地監(jiān)控自己的運(yùn)動狀態(tài)。值得一提的是，小米運(yùn)動還支持接入微信、QQ等社交平臺，讓我能夠與好友分享運(yùn)動成果。