如何記錄體重
1、打開軟件進入首頁，點擊 “+ 記錄” 按鈕;
2、在可記錄的數據中選擇體重，此時會自動顯示 BMI 值，點擊右上角的保存;
3、軟件跳轉回主界面，即可看到剛添加的體重記錄。
常見問題
1、如何記錄體重?在應用主界面找到 “記錄體重” 按鈕，點擊后輸入當天體重數值即可。
2、如何使用體重記錄打卡 app?在手機應用商店下載安裝后，打開并創建個人賬號，按提示輸入身高、性別等信息，點擊開始記錄按鈕，每次稱量后輸入體重數值完成打卡。
3、有無其他身體指標可以記錄?除體重外，還支持記錄 BMI、體脂率等，可根據需求選擇。
4、為什么體重記錄沒有保存?可能是未點擊保存按鈕，輸入后需點擊保存;也需檢查手機是否有足夠存儲空間。
5、如何導出體重記錄數據?在 app 中尋找導出或分享功能，通常可導出為 CSV 或 Excel 文件，保存至郵箱、云存儲等位置。
軟件功能
1、可自定義增脂、減重等目標，隨時查看完成進度;
2、分類添加數據并保存，自動與上次記錄對比，顯示變化范圍;
3、自動統計并顯示起始體重、體脂等數據，以及當前數據和目標數據;
4、提供 BMI 計算功能，自動計算指數并查看分析信息;
5、保存歷史數據，可查看近一周、一月、一年的數據變化;
6、提供按體重、體脂、腰圍等分類的數據圖表，便于查看對應信息。
軟件特色
1、無論在家還是外出旅行，都能隨時記錄體重變化;
2、提供腰圍、臀圍、體脂率等多種記錄選項;
3、用戶可按需選擇記錄數據，數據以清晰可視化方式展示;
4、幫助用戶更好了解身體狀況，有針對性地制定健身計劃。
軟件亮點
1、支持設定個性化打卡目標與記錄任務，助力階段化完成減重或塑形目標;
2、靈活記錄每日體重、體圍與體脂指標，適合體態監測與數據分析;
3、配備體重趨勢可視化圖表功能，便于查看身體變化周期與數據波動。
推薦理由
1、安裝包僅幾兆，體積小，易下載安裝;
2、在線記錄方便，隨時隨地通過手機完成，流程簡單易操作;
3、一鍵記錄，實時保存數據，自動統計變化;
4、隨時顯示歷史數據，數據趨勢一目了然，變化情況直觀呈現;
5、有貼心的 BMI 指數分析，科學分析減肥、健身情況，提供減重建議;
6、界面簡潔，設計簡單，頁面少，帶來清爽使用體驗。
更新內容
v1.3.3 版本
1、修復已知問題
2、優化用戶體驗
特別說明
軟件信息
- 廠商：北京布克世紀科技有限公司
- 包名：com.syido.weightpad
- MD5：347C5F9E42A6902B0BD9D3AB26833171
- 備號：京ICP備17043845號18A
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