冥想星球睡眠app 安卓版v6.1.31
軟件類型： 生活服務(wù) | 軟件大小： 132.45MB
軟件語言： 簡體中文 | 更新時間： 2025-08-13
使用方法
1、本站下載冥想星球睡眠 app 官方版，軟件能解決睡眠問題。開始先通過問題了解需求，推薦最合適的解決方案。
2、選好后開啟冥想之旅。
3、軟件有多種睡眠冥想模式，可都試試，找到適合自己的方式解決睡眠問題。
4、還有標準流程課程，后期可跟著老師完成。
適合人群
1、睡眠質(zhì)量差
失眠、多夢、易醒、睡醒后仍覺疲憊
2、記憶力下降
前一秒想做的事，下一秒就忘了
3、思維遲鈍
大腦常 “短路”，慢半拍，缺乏靈感
4、容易情緒化
焦慮、壓抑、急躁、抑郁、敏感脆弱
5、注意力不集中
做事易分心，拖延、散漫、效率低
軟件優(yōu)勢
1、加入「冥想星球 VIP」，暢聽全場 50 + 種冥想練習(xí)，還會陸續(xù)更新;
2、搜索練習(xí)和嘗試不同難度階梯，方便快速找到適合自己的冥想練習(xí);
3、涵蓋睡前放松、通勤、晨間喚醒等各種場景的冥想練習(xí);
4、查看步驟拆解和練習(xí)精講，助你從冥想小白入門成為真正練習(xí)者;
5、可發(fā)表獨特練習(xí)感悟，讓溫暖的心互相遇見。
軟件特色
1- 200 + 冥想練習(xí)，隨時隨地練習(xí)，持續(xù)更新中
2- 自然聲音、冥想音樂等助你平靜身心
3- 專業(yè)嚴格內(nèi)容打磨，經(jīng) 8 大環(huán)節(jié)，呈現(xiàn)優(yōu)質(zhì)體驗
4- 多維度陪伴式練習(xí)，步驟拆解、配備精講，學(xué)員交流感悟共同成長
5- 主題豐富，涵蓋 10 多個主題，一站式滿足冥想需求
6- 大咖親授，正念先驅(qū)導(dǎo)師等專家親授課程
軟件功能
1 - 冥想讓你入睡更容易
可解決入睡困難、淺層睡眠、噩夢緩解等睡眠問題
2 - 冥想讓你大腦更聰明
能提高記憶力、注意力、創(chuàng)造力等認知能力
3 - 冥想讓你情緒更穩(wěn)定
可緩解壓力、焦慮、抑郁復(fù)發(fā)等情緒問題
4 - 冥想讓你身體更健康
能輔助改善疼痛、癌癥等身體問題
常見問題
1、冥想星球可以調(diào)倍速嗎?
軟件內(nèi)冥想練習(xí)不可調(diào)倍速，課程視頻可以。
2、打卡斷了還能繼續(xù)打卡嗎?
可以。連續(xù)打卡 365 天可領(lǐng)獎勵，會員到期也能繼續(xù)打卡。
3、如何查看我的冥想練習(xí)數(shù)據(jù)?
進入主頁，點擊底部【練習(xí)】→右上方即可查看。
4、那么多音頻，該如何選擇?
有兩種方式：
(1) VIP 會員群定期推薦練習(xí)音頻，可依興趣收聽。
(2) 進入主頁，根據(jù)不同冥想主題和難度階梯，選擇最適合自己的。
特別說明
軟件信息
- 廠商：廣州數(shù)羊科技有限公司
- 包名：com.yixinli.muse
- MD5：CEE97D2DF5D7FD1B6C229B1055432076
- 備號：粵ICP備19139532號4A
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