gofit開(kāi)練app是一款非常好用的手機(jī)軟件，專門為想要健身的朋友所準(zhǔn)備，用戶可以使用本APP來(lái)讓自己科學(xué)健身，練出完美身材，APP功能強(qiáng)大，內(nèi)部有專業(yè)導(dǎo)師為你提供健身教程，另外你還可以在這里制定健身計(jì)劃，喜歡gofit開(kāi)練的小伙伴快點(diǎn)來(lái)下載吧！

軟件功能

1、【訓(xùn)練計(jì)劃】

國(guó)內(nèi)外大佬訓(xùn)練計(jì)劃分享，一鍵跟練。還能快速生成自己的重訓(xùn)計(jì)劃，下次訓(xùn)練直接套用。

2、【健身記錄】

開(kāi)練快速記錄當(dāng)前訓(xùn)練數(shù)據(jù)。動(dòng)作，組數(shù)，次數(shù)，熱身，遞減，超級(jí)組通通不在話下。

3、【豐富動(dòng)作庫(kù)】

300+常見(jiàn)訓(xùn)練動(dòng)作，覆蓋各種健身器材，持續(xù)更新擴(kuò)展。

4、【統(tǒng)計(jì)分析】

開(kāi)練智能分析你的歷史訓(xùn)練數(shù)據(jù)，根據(jù)時(shí)間、部位、動(dòng)作等多個(gè)維度提供可視化圖表，助你快速?gòu)?fù)盤。

5、【終身云備份】

一鍵登錄，多端同步，阿里云加持，數(shù)據(jù)永不丟失。

感謝團(tuán)隊(duì)，經(jīng)歷了幾十個(gè)日夜，終于與大家見(jiàn)面了。我知道這個(gè)產(chǎn)品還不完美，但序幕已經(jīng)拉開(kāi)，我堅(jiān)信我們可以走很遠(yuǎn)。

軟件亮點(diǎn)

1、開(kāi)練全程語(yǔ)音督導(dǎo)，自動(dòng)同步進(jìn)度，真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背動(dòng)作、記組數(shù)；

2、豐富健身視頻內(nèi)容，燃脂、拉伸、減壓等系列健身課程。科學(xué)制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃；

3、訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場(chǎng)景；

4、開(kāi)練圖片分享，見(jiàn)證每一個(gè)人的蛻變。結(jié)識(shí)同樣熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友，讓健身不再是孤獨(dú)的堅(jiān)持。

使用方法

1、首先打開(kāi)gofit開(kāi)練app，在首頁(yè)擁有大量的肌肉訓(xùn)練教學(xué)；

2、在訓(xùn)練模塊這里還由手臂、腿部、腹肌等全方位訓(xùn)練教學(xué)；

3、在部位這里可以自由選擇部位；

4、還可以添加指定動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)；

5、提供了大量的分類可以選擇；

6、另外在我的模塊還可以實(shí)時(shí)查看自己的運(yùn)動(dòng)量，非常好用！

更新內(nèi)容

v6.0.5：

讓AI成為你的私人教練~

-全新AI教練上線，定制你的專屬健身計(jì)劃，開(kāi)啟AI+健身新玩法，AI小練全天候陪伴；

-修復(fù)了一些你意象不到的Bug。

v6.0.4.1：

世界是草臺(tái)班子，但健身不是~

-教練版強(qiáng)勢(shì)來(lái)襲！一鍵生成體測(cè)報(bào)告，定制訓(xùn)練/周計(jì)劃效率提升，幫助提升學(xué)員粘性，為你提供科學(xué)化決策支持；

-動(dòng)作庫(kù)上新100+動(dòng)作，包含多種私教小工具；