9
卡鼓點是一個運動健身app，現在不少用戶都知道這個運動的重要性，因為這對于保持身體健康來說非常的必要，這款軟件可以制定自己運動計劃，讓用戶找到最適合自己的健身方式，尤其是對于一些想要良好身材的用戶來說非常的實用。
功能介紹
- 選擇舞風，屬于你的style；
- 追蹤卡路里，掌握身體狀態；
- 針對性訓練，解決問題 區域；
- 塑形瘦身，從卡鼓點開始。
軟件特色
1、卡鼓點平臺里面包含了豐富的鼓點，大家可以選擇不同舞種的鼓點。
2、通過趣味的跳舞方式，讓大家更好的得到鍛煉，減肥瘦身也很輕松。
3、讓你隨時在家里面就可以開始跳舞瘦身，還不用擔心自己跟不上節奏。
軟件亮點
- 卡著鼓點，聽好聽的獨創音樂，5分鐘即可完成一段快樂燃脂操，越練越上頭！
- 自動記錄燃脂卡路里和時長！每天跟跳效果看得見！
- 卡鼓點只需21天即可塑形瘦身，貼心私教計劃，每天練的都不一樣！
- 所有人都能跳的課程體系，全身瘦局部瘦，暴汗甩肉，細腰翹臀應有盡有，根據自己的需求選擇系列。
怎么用
1、卡鼓點根據實際情況，選擇目標，例如快速減肥。
2、選擇自己喜歡的舞蹈類型。
3、根據實際情況，選擇自己的舞蹈水平。
4、選擇自己對于舞蹈瘦身的積極性，例如勢在必行。
5、根據實際情況，選擇自己的性別。
6、選擇自己希望的舞蹈時長。
7、選擇自己需要瘦身的部位，例如腹部、腰部、腿部等。
8、填寫自己的真實體重和身高。
9、設置目標體重，建議先設置在5kg以內。
10、點擊開啟計劃。
11、或者是在首頁挑選自己感興趣的舞蹈視頻。
更新內容
v4.2.35：
0基礎完全可以跟的上的有氧瘦身燃脂操，踩著鼓點跟著魔性的節奏只需盡情搖擺
讓瘦身變成一遍有趣快樂的事情，從此不再枯燥乏味
特別說明
軟件信息
- 廠商：西安九點整軟件科技有限公司
- 包名：com.run.yoga
- MD5：10D0A7D47DA947C41BA38C29F93C0314
- 備號：陜ICP備18004222號5A
跳舞是一項對身體很好的運動，那么有沒有免費學舞蹈的app呢，小編在這里為大家帶來了免費學跳舞的軟件app，有著許多免費的舞蹈課程。
有品魔秤
跳跳舞蹈
嘀嗒計步器
增高訓練app解鎖會員版
小卡健康運動
晴空計步
華為運動健康計步器
愛尚天氣
3Dbody寵物
涂鴉智能家居系統
嘀嗒出行
貨拉拉
青海人社通
愉客行
Kwai快手國際版