蝸牛睡眠是一個非常好用的睡眠監測軟件，可以為用戶監測睡眠的質量，能夠記錄夢話和打呼嚕的聲音和次數，讓你更好的了解自己的睡眠質量。軟件許多功能都是需要付費才能實用的，例如深度分析，改善睡眠的課程等等。這里給大家帶來的是小白Duck修改破解版，登錄就是永久會員，可以免費享用所有功能。
破解說明
該版本由小白Duck修改并分享，解鎖會員特權【登錄生效】，會員功能免費用。提取碼：469t
軟件特色
1、全新設計化繁為簡清爽視覺體驗。
2、提供專業的睡眠記錄分析結果一目了然。
3、有效的助眠音樂帶您輕松進入睡眠。
4、智能鬧鐘清晨喚醒擁抱美好的新的一天到來。
軟件功能
1、記錄夢話與呼嚕。
2、分析睡眠狀態。
3、形成睡眠分析報告。
4、ASMR睡眠音樂入睡停止。
5、智能鬧鐘清晨喚醒。
6、搞笑夢話在線分享。、
軟件亮點
【記錄您的睡眠習慣】
如果您在睡覺前喝酒，喝咖啡，吃東西，吸煙，運動或有任何病理狀況，請查看這種就寢時間行為如何影響您的睡眠。選擇就寢行為，然后點擊“睡眠”圖標開始檢測睡眠質量。
【新功能：睡眠趨勢分析】
連續監測自己的睡眠，獲取周期性報表，科學改善睡眠。
【記錄睡眠期間的所有噪音】
Sleep Monitor會記錄您在睡眠過程中發出的打鼾聲音和夢話，起床后聆聽它們，深度了解您的睡眠！
【跟蹤您的睡眠方式】
通常，睡眠者將經歷四個階段：1（醒來與睡眠之間），2（輕度睡眠），3（深度睡眠)， 4 REM（快速眼動睡眠）。這些階段從1到REM周期性地進行，然后又從階段1開始。
一個完整的睡眠周期平均需要90到110分鐘，每個階段持續5到15分鐘。睡眠者在夜間將有四個或五個睡眠周期。
Sleep Monitor將借助手機麥克風，陀螺儀和加速度計感知睡眠狀態輸出圖表報告來跟蹤您的睡眠模式質量和持續時間。洞悉睡眠時的身心狀態。
【設置智能鬧鐘】
為您的早上醒來或午睡或晚上就寢時間設置鬧鐘。
【了解您的睡眠質量】
Sleep Monitor系統地分析您的就寢時間和睡眠模式質量，然后生成您的睡眠圖譜。獲取您的每日睡眠得分和圖表分析，并使用這些數據來幫助您更好地睡眠。
Sleep Monitor對于想要尋找一種方法來檢查自己的睡眠狀況但又不想購買諸如智能手環或智能手表之類的附件的用戶尤其有用。
【工作要求】
- 將您的Android手機放在枕頭或床上身體附近
- 最好獨自一人睡覺以消除雜音干擾
- 保持手機有充足電量，最好60%
【睡眠筆記】
記錄夜間發生的特殊行為，或者夢境。
【Sleep Monitor目標人群】
- 失眠人士，表現難以入睡或者有睡眠障礙。
- 關心睡眠質量和身體健康的人
- 做睡眠質量的研究工作者
【放松的音樂】
睡前聆聽放松的音樂，如自然的海浪聲，舒緩的搖籃曲，冥想音樂，讓整天轉動的大腦平靜下來，享受更好的睡眠質量。
適用場景
-夜晚聽睡眠音樂，睡著后需要自動停止。
-運動、健身、跑步過后的夜晚睡眠。
-對自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
-夜晚睡覺時的行為了解，比如夢話、呼嚕鼾聲等。
-失眠困擾，需要催眠曲輔助睡眠的人群。
-需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。
-壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質量健康的影響。
-了解睡眠效率及質量，包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時長。
特別說明
軟件信息
- 廠商：蝸牛睡眠
autosleep睡眠監測app
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