斷食追蹤能夠幫助肥胖人群實現快速減肥的目標，對每個人都會打造獨特的飲食清單，通過定時禁食的方式來降低體脂含量，還有專門的鍛煉計劃來燃燒脂肪，通過長期的鍛煉即可甩掉肥肉，從而獲得一個健康強壯的身體，那些想要科學管理身材來燃燒卡路里的用戶快來試試吧。
軟件功能
多種間歇性斷食計劃
適用于初學者、有經驗的人群
一鍵開始/結束
自定義禁食計劃
調整斷食/飲食時間
設置斷食通知
智能斷食追蹤器
斷食計時器
記錄體重
查看斷食狀態
基于科學證明的斷食小貼士和文章
無需計算卡路里攝入量
減肥變得如此輕松
同步數據到Google Fit
軟件特色
燃燒體內脂肪
斷食期間促進細胞再生和排毒
減緩衰老
有利于控制血糖
減少炎癥
預防多種疾病，例如心臟病和糖尿病
促進生長激素的產生并加快新陳代謝
使你身體更健康，更有活力
改善身體和大腦功能
減肥和保持健康的最自然的方式
無需節食和運動即可輕松減肥
軟件亮點
1、海量健康減肥知識，來源于全球各大健康研究機構發布的數據，更具科學性。
2、斷食追蹤app注冊用戶根據匯報自身的體質強弱情況，幫助合理的安排斷食方案的強度和周期。
3、各種詳細的斷食療法的視頻文章講解，各種初學小白都能系統全面的學習了解。
軟件優勢
1、該軟件可以準確記錄用戶的每一個步驟，并計算消耗的卡路里，使用戶看起來更加簡潔直觀。
2、簡單的功能，準確的記錄，輕便的步數計數功能，一鍵將其打開，您可以隨時檢查步行情況，這對健康生活是個好幫手。
3、清晰地顯示數據管理，減肥文物，歷史數據，多做運動步行成為小腰的本質。
4、目標時鐘，自由自定義鍛煉計劃，早晨起床并從9點觀看到5點，使您的日常生活更加規律。
更新內容
v1.1.30：
1. 修復無法更改斷食計劃的bug
特別說明
軟件信息
- 包名：com.happy.fasting
- MD5：E7EA8C207AB616F5CA0E19D91C7A8335
- 備號：湘ICP備20015777號-8A
YAZIO專業解鎖版
瘦吧減脂
瘦吧app
7分鐘健身
薄荷健身
薄荷健康軟件
護士加
圖怪獸app
得到
涂鴉智能家居系統
Strava騎行軟件
嘀嗒出行
貨拉拉
華為運動健康計步器
愉客行