Windows喝水記錄工具是由吾愛網(wǎng)友開發(fā)的一款監(jiān)督喝水軟件,通過這款軟件能夠幫助用戶快速的了解自己當(dāng)天的喝水情況,支持喝一杯記錄一杯,滿足絕大多數(shù)用戶的需求,有需要的小伙伴快來下載吧。
軟件功能
運(yùn)行軟件后左下角點(diǎn)擊增加一杯,右下角回歸0杯
喝水好處
1、促進(jìn)身體新陳代謝:多喝水可以補(bǔ)充身體需要的水分,水分在人體中充當(dāng)?shù)慕巧沁\(yùn)輸養(yǎng)料以及代謝廢物,還參與許多代謝反應(yīng)。因此,每天多喝水有利于細(xì)胞新陳代謝,能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝反應(yīng),維持細(xì)胞正常的形態(tài)。
2、補(bǔ)充皮膚水分:多喝水,往往還能夠補(bǔ)充皮膚需要的水分,有助于改善因缺水所引起的皮膚干燥以及瘙癢等癥狀,還可以使皮膚滋潤(rùn)。
3、幫助身體排毒:水是一種可以幫助輸送代謝廢物的液體,多喝水可以促進(jìn)肝臟排毒,促進(jìn)腎臟排泄,幫助排出體內(nèi)新陳代謝產(chǎn)生的廢物,避免尿路結(jié)石。
標(biāo)簽: 喝水打卡
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