日刻是一款基于"曼陀羅思考法"理論的日記工具，通過問答形式和九宮格布局引導記錄，幫助操作者快速培養每日記錄的習慣。提供了豐富實用的功能模塊來支持日常記錄。內置了多種專業日記模板，包括日、周、月模板及反思檢視模板，支持插入天氣、地點、步數等多種日常輔助數據。操作者可以創建多個專屬日記本，并通過標簽、心情、年份等多維度快速檢索歷史內容，還能通過密碼或面容ID保護隱私。

日刻軟件特點

1、日刻提供完整的文本格式設置，支持插入位置信息、氣象數據、運動步數等生活參數。

2、包含由專業講師設計的記錄模板，用戶也可創建個人模板以提升記錄效率。

3、支持無限制添加圖片與音頻內容，具備完善的富文本編輯能力。

4、允許建立多個獨立日記本，分別記錄晨間計劃、日常反思或讀書筆記等內容。

5、可通過地理位置、圖片內容、情緒標簽及時間范圍等多種條件快速查找日記。

6、編輯界面背景會根據實際天氣狀況動態變化，創造沉浸式書寫環境。

7、每日推送精選格言與配圖，支持一鍵分享功能。

8、日刻支持數字密碼或生物識別鎖定，有效保護個人隱私安全。

日刻APP密碼鎖如何啟用？

1、在移動設備上啟動應用，進入個人中心并選擇密碼保護功能。

2、進入密碼設置界面后，點擊開啟密碼保護選項。

3、在輸入框內設定四位數字密碼，即可成功激活該保護功能。

日刻軟件功能

1、引導式九宮格記錄：該程序以“曼陀羅思考法”為理論基礎，通過九宮格布局和預設問題引導記錄。這種問答形式能幫助快速回顧每一天，讓記錄更有方向和效率。

2、專業日記模板庫：內置由時間管理課程講師提供的專業模板，涵蓋日、周、月及反思檢視等多種類型。操作者亦可自定義專屬模板，滿足個性化記錄需求。

3、多媒體富文本編輯：支持在日記中不限量地插入照片和錄音。同時可以設定字體樣式，并插入地點、天氣、步數等多種日常輔助數據，豐富記錄形式。

4、多維度檢索與統計：可以通過定位、圖片、標題、標簽、心情、年份等多種維度快速檢索歷史日記。系統還提供統計功能，便于回顧和總結。

5、多日記本分類管理：允許同時創建并管理多個專屬日記本，例如晨間日記、反思日記、閱讀心得等，以便對不同主題的內容進行分類記錄。

日刻軟件亮點

1、獨創九宮格引導邏輯：其九宮格日記形式融合了曼陀羅思考法，通過預設問題引導思考。這種方式旨在幫助梳理思路，從不同角度回顧生活，解決無從下筆的困擾。

2、沉浸式情景體驗：編輯界面的背景會跟隨當地的實時天氣狀況自動切換。此項設計增強了記錄的沉浸感，讓記錄環境與外部世界產生聯動。

3、數據自動關聯集成：在獲得授權后，可自動集成健康數據（如步數、活動消耗能量）到日記中。同時支持關聯地點、天氣、日出日落時間等信息，簡化數據輸入。

4、隱私安全雙重保障：提供密碼鎖和面容ID兩種解鎖方式，能有效保護個人日記的隱私安全，防止非授權訪問。

5、每日靈感啟發：設有“每日一句”功能，每日提供一句禪思哲語并搭配精美圖片，旨在啟發思考，并可一鍵分享與朋友共勉。

日刻軟件評測

1、習慣養成效果顯著：多數反饋認為，其引導式記錄方式能有效降低開始記日記的難度。預設的問題幫助使用者快速理清思路，易于培養每日記錄的習慣。

2、操作界面簡潔直觀：其界面設計簡潔，操作邏輯清晰，獲得廣泛好評。新手通常能在短時間內掌握基本操作，學習曲線平緩。

3、模板實用性受認可：內置的日、周、月模板及反思檢視模板被認為非常實用。特別是其按照不同關注領域劃分的九宮格模板，讓記錄更有條理性和建設性。

4、檢索功能便捷高效：多維度快速檢索功能受到使用者青睞。可以通過標簽、心情、年份甚至圖片和定位等多種方式快速找到特定日記，提升了回顧和查找的效率。

5、免費版功能足夠使用：提供永久免費的基礎版本，其包含的功能對于日常記錄需求而言已較為充足。部分高級功能需要訂閱高級會員才能使用。

日刻軟件優勢

1、顯著降低記錄門檻：通過問答形式和九宮格布局，將抽象的記錄轉化為具體的填空練習。這解決了“不知道寫什么”的普遍難題，讓每個人都能輕松開始記錄。

2、提升回顧總結效率：借助多維度檢索與統計功能，可以快速回顧特定時間、地點或心情下的記錄。這為個人總結和復盤提供了極大便利。

3、適配多場景應用：其功能設計既滿足了個人日常記錄和情緒管理的需求，其模板也能輔助進行工作規劃和成長反思，覆蓋多種記錄場景。

4、促進目標分解與實現：程序倡導“從萬米高空到腳下每一步”的理念，鼓勵將大目標分解為小步驟。通過持續的記錄、規劃和復盤，助力一步步實現人生目標。

5、兼顧私密與分享：在周到保護隱私的同時，也提供了“每日一句”等內容的一鍵分享功能，實現了私人記錄與適度社交的平衡。