檸檬喝水是一款簡單好用的定時喝水軟件，通過軟件可幫助用戶為自己的設置喝水提醒，讓用戶能夠及時的補水。在軟件中用戶可自定義設置喝水的時間，還能夠設置提醒的聲音和提醒的文字內容，讓提醒便的更為的有趣。軟件中還支持對喝水信息進行記錄，幫助用戶統(tǒng)計了自己每天喝了多少的水。軟件還支持對各種飲料與飲品的水分進行計算，幫助用戶計算得出有效的水分攝入。在軟件中還為用戶提供了統(tǒng)計功能，可幫助用戶了解自己過去每天喝了多少的水。檸檬喝水軟件有著簡單可愛的使用界面，用戶可輕松的上手軟件的使用。通過軟件幫助各位用戶養(yǎng)成喝水的良好習慣，讓用戶能夠每天攝入足夠的水分，幫助用戶獲取一個健康的身體，經(jīng)常忘記喝水的用戶快來下載使用吧。

軟件簡介

檸檬喝水, 一款簡約可愛的提醒喝水軟件, 是大家多喝水和健康飲水的好幫手. 為您提供貼心的喝水提醒和喝水記錄的功能, 還具有喝水的歷史數(shù)據(jù)統(tǒng)計、呈現(xiàn)和保留等功能, 為您掌握每日飲水規(guī)律, 確保身體健康提供有利的幫助.

軟件特色

● 喝水提醒 - 檸檬喝水準時提醒每次喝水不錯過, 可以自己定義喝水的時間 / 提醒的聲音 / 提醒的文字 等等, 讓喝水變得有趣而豐富

● 喝水記錄 - 準確記錄喝水數(shù)據(jù)不丟失, 所有的數(shù)據(jù)我們都用心保存, 確保您的喝水數(shù)據(jù)準確無誤, 即使重啟, 數(shù)據(jù)依然存在

● 趨勢統(tǒng)計 - 觀察每日喝水走勢不擔心, 我們提供日歷和趨勢圖兩種呈現(xiàn)方式, 幫您最有效的制定喝水計劃和展示您的喝水記錄

● 溫馨可愛 - 溫暖而柔和的顏色不辣眼, 都是可愛的顏色和用心的設計, 您使用以后就知道這是一個可愛的喝水記錄提醒的App

軟件功能

1、喝水數(shù)量設定，即時添加需要喝水的數(shù)量目標，立即設定；

2、點擊添加喝水的時間，迅速就能夠添加提醒的喝水時間；

3、選擇飲品的分類以后，即可快速保存飲品數(shù)據(jù)信息；

4、能夠瀏覽到飲水數(shù)量，輕松查看到飲品需求和種類；

5、檸檬喝水每日統(tǒng)計日歷，能夠呈現(xiàn)出每日的喝水數(shù)據(jù)和趨勢變化；

6、喝水記錄，可以清楚看到每一個時段飲水的信息。

軟件亮點

1、用戶每一次喝水的時間，以及每一次喝水的量度，軟件都會非常精確又細心的進行記錄。

2、同時還會貼心的為用戶記錄喝水后多長時間去衛(wèi)生間的數(shù)據(jù)進行詳細對比記錄。

3、各種各樣的喝水好處，科學科普文章都會在平臺上面進行推送，讓知道喝水的好處。

軟件優(yōu)勢

1、提供的喝水種植物的方式讓你可以更有參與感，能夠有更多的使用意義；

2、界面非常的清新，沒有廣告打擾你的使用，可以更加便捷舒適的使用；

3、記錄的花架內容更加的詳細，用戶可以隨意的選擇查看具體時間的植物；

4、喝水的記錄非常的準確，可以更加高效的記錄，能夠更好的進行保存等；

5、趨勢統(tǒng)計更加的一目了然，用戶查看更加節(jié)省時間，趨勢非常的明顯；

6、提供的飲品非常的多樣化，選擇更加的隨意，設置更加的方便，及時記錄；

推薦理由

1.喝水提醒智能提醒您的喝水時間

2.根據(jù)您的性別、體重估算您每天喝水量并按時間分配

3.自動生成計劃目標，不用擔心喝水少或多喝水

4.可查看喝水記錄知道自己的飲水情況，生成飲水日記

5.喝水寶貴知識點，有趣好玩，強大的喝水a(chǎn)pp

6.時光日記，記錄點點，心情天氣，還有關于ta的秘密

7.云同步功能，云端同步數(shù)據(jù)，手動更安全

8.自定義喝水鈴聲，本地選擇偶像歌曲

9.聊天機器人功能，無聊時聊一聊

軟件相關

【喝水的原因】

水對于人體非常重要，它可以參與生命運動、排除有害毒素、幫助新陳代謝、維持有氧呼吸等等。

1. 幫助消化：我們吃進嘴里的食物，經(jīng)牙齒咀嚼和唾液潤濕后，進行從食管到腸胃、完成消化并被吸收的消化過程，這些環(huán)節(jié)都要水分來參與，加速體液對營養(yǎng)成分的溶解。

2. 排泄廢物：食物的營養(yǎng)消化吸收后剩余的殘渣廢物，要通過出汗、呼吸及排泄的方式排出體外，這幾種不同的排泄方式都需水分的幫助才能實現(xiàn)。

3. 潤滑關節(jié)：人體關節(jié)之間需要有潤滑液，來避免骨頭之間的損壞性摩擦，而水則是關節(jié)潤滑液的主要來源。

4. 平衡體溫：當環(huán)境溫度低于體溫時，為了維持身體溫度保證正常生理活動，體內水分會因縮小的毛孔減少蒸發(fā)而保留在體內；環(huán)境溫度高于體溫，水分就會通過擴張的毛細血管呼吸孔排出體外，降低體溫。身體通過水的流散保證生存功能。

5. 維護細胞：水能促進細胞新陳代謝，維持細胞的正常形態(tài)；保持皮膚的濕潤和彈性。

6. 平衡血液：水能改善血液、組織液的循環(huán)，并有助于平衡血液的黏稠度和酸堿度。

【喝水的需求量】

1. 成年人每天消耗水份約2500毫升, 從食物中獲取約1000毫升, 所以每天需要喝水補充約1500毫升.

2. 也有說法每天八杯水, 這8杯水的時間涵蓋了從早上起床到晚上睡覺前, 保證人體足夠的水份攝入.

【App已提供或即將提供的飲品種類】

1. 常見飲品: 白水 / 牛奶 / 咖啡 / 奶茶 / 茶

2. 果蔬飲品: 蘋果汁 / 橙汁 / 芒果汁 / 檸檬汁 / 西紅柿汁

3. 蛋白飲品: 酸奶 / 豆?jié){ / 核桃露 / 花生露 / 杏仁露

4. 碳酸飲品: 可樂 / 蘇打水 等

怎么設置喝水音效

打開檸檬喝水a(chǎn)pp后，點擊【我】。

進入我的，點擊【常規(guī)設置】。

進入檸檬喝水設置，點擊【喝水音效】。

進入喝水音效，勾選音效。

如何修改每日喝水目標量

打開檸檬喝水APP之后，直接進入我的界面，找到常規(guī)設置選項，點擊進去。

進入到常規(guī)設置菜單欄中，找到每日喝水量設置選項，點擊進去。

進入檸檬喝水每日喝水目標設置界面，點擊修改選項。

在彈出的對話框中，輸入自己想要設置的喝水目標量，點擊確定即可。

常見問題

一、關于使用問題

問：檸檬喝水App不提醒我喝水怎么辦？

答：首先，請檢查是否已正確設置了提醒時間和提醒方式。確保App具有提醒權限，如通知權限等。同時，查看手機系統(tǒng)設置中是否允許檸檬喝水App在后臺運行和接收通知。如果問題仍未解決，可以嘗試重啟App或手機，并檢查App是否為最新版本。

問：如何設置自定義的提醒聲音？

答：在檸檬喝水App中，通常可以在設置或提醒設置中找到自定義提醒聲音的選項。用戶可以選擇手機中的音頻文件作為提醒聲音，或者從App提供的預設聲音中選擇。具體操作步驟可能因App版本不同而有所差異，建議查看App內的幫助文檔或在線教程。

二、關于功能使用

問：如何快速記錄飲水量？

答：檸檬喝水App提供了便捷的飲水記錄功能。用戶可以在主界面或飲水記錄頁面直接輸入飲水量，并選擇相應的飲品類型（如清水、茶水等）。此外，部分版本可能還支持通過快捷方式、小部件或語音輸入等方式快速記錄飲水量。

問：如何查看飲水歷史和統(tǒng)計？

答：在檸檬喝水App中，用戶可以查看自己的飲水歷史和統(tǒng)計信息。這些信息通常以日歷、趨勢圖等形式呈現(xiàn)，幫助用戶了解每日、每周或每月的飲水情況。用戶可以在App的相應頁面找到這些功能，并根據(jù)需要進行查看和分析。

三、關于隱私和安全

問：檸檬喝水App會收集我的個人信息嗎？

答：根據(jù)檸檬喝水App的隱私政策，該App會收集用戶的部分個人信息以提供服務和優(yōu)化用戶體驗。這些信息包括但不限于用戶注冊信息、使用行為數(shù)據(jù)等。檸檬喝水App承諾尊重并保護用戶的隱私權，并將按照相關法律法規(guī)和政策要求處理用戶個人信息。

問：如何保護我的隱私安全？

答：為了保護用戶的隱私安全，建議用戶在使用檸檬喝水App時注意以下幾點：首先，仔細閱讀并理解隱私政策和服務協(xié)議；其次，在App內謹慎填寫個人信息，避免泄露敏感信息；最后，定期檢查并更新App版本以獲取最新的安全修復和隱私保護措施。

更新內容

v5.4.5：

大家好呀，這一版針對大家的反饋，做了一些問題修復和體驗優(yōu)化。請大家更新哦！

v5.4.4：

大家好呀，小檸檬在新年來臨前，給大家?guī)砹烁隆＿@一版主要有以下功能和內容的升級：

1. 每日喝水目標限制，擴大到10000毫升；

2. 支持簡體中文、繁體中文和英文；

3. 其他的一些問題修復和體驗優(yōu)化。

馬上就是新的一年了，小檸檬謝謝您一直以來的支持，并祝您新年好運！

v5.4.3：

大家好呀，最近有盆友提到了一些問題，程序員小哥哥利用假期的時間做了修復，請大家及時更新哦！