刻意訓(xùn)練營(yíng)能夠有效培養(yǎng)用戶的習(xí)慣，通過設(shè)置計(jì)劃來達(dá)到刻意練習(xí)的目的，在每個(gè)時(shí)間段的規(guī)定時(shí)刻來完成其事項(xiàng)即可快速打卡，無論是早起、減肥還是學(xué)習(xí)都能適用于此軟件，通過量化的形式來治理用戶的拖延癥及低效率做事等問題，讓每個(gè)用戶都能變得更加優(yōu)秀。專注于幫助用戶養(yǎng)成各種好習(xí)慣，或達(dá)成自己的小目標(biāo)；為用戶提供了現(xiàn)成的習(xí)慣項(xiàng)目?jī)?nèi)容，在發(fā)現(xiàn)頁面中提供日常的習(xí)慣目標(biāo)項(xiàng)目，其中涵蓋7天早起、7天跑步訓(xùn)練以及減肥等多種習(xí)慣項(xiàng)目，用戶可以直接從里面挑選適合自己的喜歡并添加到自己的養(yǎng)成目標(biāo)中，添加后就能按照其中的計(jì)劃完成目標(biāo)任務(wù)；軟件中設(shè)計(jì)了許多精美的習(xí)慣類別小圖標(biāo)，讓用戶在打開軟件查看喜歡的時(shí)候能賞心悅目，同時(shí)減輕完成習(xí)慣的壓力，從而可以輕松按照先前的計(jì)劃完成相應(yīng)的習(xí)慣目標(biāo)任務(wù)。

軟件功能

設(shè)定打卡，創(chuàng)建屬于自己的 “習(xí)慣”項(xiàng)目清單，每天堅(jiān)持打卡成為習(xí)慣達(dá)人

習(xí)慣庫，豐富習(xí)慣庫，精心挑選，任你選擇

每日打卡，每日待辦事項(xiàng)輕松一點(diǎn)就打卡，再點(diǎn)一次取消打卡

記錄心情，不管是開心還是難過，每天記錄下來，留下美好的足跡，見證你的蛻變

打卡提醒，添加鬧鐘提醒，準(zhǔn)時(shí)打卡

軟件特色

“超”好上手，手指一點(diǎn)，馬上添加屬于你的好習(xí)慣！

“超”有意義，別眨眼！有近100個(gè)的正能量好習(xí)慣供你選擇！簡(jiǎn)直是健康養(yǎng)生小百科啊！

“超”有成就感，每天完成一個(gè)習(xí)慣，簽到一次，改掉壞習(xí)慣，就上微習(xí)慣！

“超”詳細(xì)統(tǒng)計(jì)報(bào)表，助你快速養(yǎng)成好習(xí)慣！

軟件優(yōu)勢(shì)

1、搜索查找更多有趣訓(xùn)練，使用搜索功能可以搜索查找平臺(tái)上更多有趣訓(xùn)練；

2、開始專注練習(xí)習(xí)慣，選擇一個(gè)習(xí)慣計(jì)劃就能點(diǎn)擊開始功能進(jìn)入專注頁面開始練習(xí)；

3、設(shè)置專注練習(xí)時(shí)間，開始練習(xí)之前可以點(diǎn)擊相應(yīng)的時(shí)間并調(diào)整設(shè)置；

4、收聽專注音樂，可以一邊練習(xí)完成習(xí)慣任務(wù)，一邊收聽里面的音樂；

5、記錄成長(zhǎng)信息，通過記錄冊(cè)習(xí)慣養(yǎng)成功能可以將自己每天的記錄內(nèi)容編輯并保存；

6、上傳記錄視頻，記錄生活成長(zhǎng)內(nèi)容的時(shí)候能使用視頻上傳功能上傳相應(yīng)的視頻資料；

軟件內(nèi)容

1、擁有豐富的日常習(xí)慣項(xiàng)目，其中有減肥訓(xùn)練、跑步、記錄以及早起訓(xùn)練等；

2、提供優(yōu)美的專注背景音樂，不僅提供了專注設(shè)定時(shí)間，還有優(yōu)美的背景音樂；

3、豐富的習(xí)慣目標(biāo)類別圖標(biāo)，里面設(shè)計(jì)了吃早餐、吃水果以及閱讀和鍛煉等多種形狀圖標(biāo)；

4、一目了然的個(gè)人訓(xùn)練清單進(jìn)度，該清單中清晰展示每一種訓(xùn)練的進(jìn)度參數(shù)；

5、支持多種記錄方式，在30天記錄冊(cè)訓(xùn)練中提供圖片、商品以及語音記錄等方式；

6、清晰的成長(zhǎng)記錄時(shí)間線，設(shè)置了成長(zhǎng)記錄中心并清晰展示相應(yīng)的日歷統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)；

使用說明

1、快速打開軟件并進(jìn)入主頁，立即查看所有類別圖標(biāo)

2、選擇一種類別并點(diǎn)擊，打開查看下面所有的訓(xùn)練目標(biāo)

3、立即選擇一個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃并點(diǎn)擊練習(xí)，進(jìn)入專屬頁面

4、設(shè)置相應(yīng)的專注時(shí)間并立即點(diǎn)擊開始，馬上進(jìn)入到訓(xùn)練狀態(tài)完成任務(wù)

5、返回打開發(fā)現(xiàn)頁面，查看其中日常習(xí)慣內(nèi)容并選擇一個(gè)習(xí)慣參與訓(xùn)練

更新內(nèi)容

v2.1.10：

1、細(xì)節(jié)優(yōu)化，體驗(yàn)更流暢

2、日常bug修復(fù)

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