Results是一款短期內跟蹤改變身材的應用，在短短的12周內轉變你的身材，無需任何設備。對于想要快速的鍛煉自己的體型，健美的用戶來說非常具有幫助，其中有一系列的鍛煉計劃，讓你的身體在有限的時間之內，就能達到滿意的效果。
軟件功能
進度照對比：讓用戶在個人訓練計劃開始和完成的時候在應用中記錄下兩個時期的照片并進行對比。
健身計劃自定器：由你自己來選擇鍛煉持續的時間，你要訓練的身體部位。
健身房鍛煉助理：在健身房鍛煉前的5分鐘熱身和鍛煉后的9分鐘拉伸。
體能測試后為你定制的計劃：根據你的健身水平而設計的為期12周的自重訓練計劃。
180多個高清鍛煉視頻: 每項練習都配有文字解說，一步步地指導你如何正確和安全地做每個動作，正如健身房中為你配備的私教。
健康與營養指南：每周健康營養和生活方式的小貼士，三分練，七分吃。
獨立鍛煉：無需跟從訓練計劃的額外的鍛煉，你可以在任何時候做。
最大的運動社區支持: Runtastic社區是由全世界一億多志同道合的健身達人組成的，無論你的目標是什么，我們都和你同在。
整合到Apple Health: 上載持續時間，燃燒的卡路里等活動數據到Apple Health。
身材轉型：成果有保證。
任何用戶都可以免費下載的6個鍛煉視頻分別是Whiskey, Alpha, Bravo, Charlie, Oscar，Yankee。
Results在你的Apple Watch上可被獲取
訓練計劃和獨立鍛煉：毫不費力地在你的手腕上用Apple Watch開始你的Results鍛煉吧
可以實時查看你當前鍛煉的詳情
直接在Apple Watch上通過Facebook和Twitter和好友們分享你的成功
軟件特色
個性化、為期12周的訓練計劃
僅體重、保證有結果
無需健身設備、無需健身房
營養指南和社區支持
更新內容
優化系統性能，體驗更順暢。
特別說明
軟件信息
- 廠商：Runtastic
- 包名：com.runtastic.android.results.lite
- MD5：E2C1A5F35CBE18AB15D565D56F295920
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