小五健康APP整合了三甲醫院專家、專業營養師、健康管理師等多領域資源，滿足多元化的健康管理訴求。匯聚三甲醫院專家的權威指導，覆蓋營養學、運動生理學、代謝健康等多維度知識。還具備營養師、健康管理師團隊，會根據不同體質、生活習慣定制個性化方案，幫助科學飲食、減脂、健身等。

小五健康軟件功能

1、健康科普：小五健康提供營養健康科普視頻，支持多種學習方式。

2、三師共管：醫師、營養師、健康管理師協同管理用戶健康。

3、健康咨詢：8000三甲醫院專家在線答疑，提供專業健康建議。

4、健康食譜：根據不同時期需求，定制專屬健康飲食方案。

5、智能監測：實時監控20余項身體健康指標數據。

6、熱量記錄：記錄飲食、運動及熱量，提供食物熱量查詢。

小五健康軟件優勢

1、專業團隊：匯聚三甲醫院專家、營養師、健康管理師，提供專業指導。

2、個性化服務：小五健康會根據體重、卡路里等數據，制定個性化健康管理方案。

3、便捷咨詢：隨時隨地在線問診，快速獲取健康建議。

4、數據實時更新：身體指標數據實時監控更新，方便用戶及時了解健康狀況。

5、社區支持：減肥社區分享成功經驗，相互鼓勵支持。

小五健康APP使用說明如何上傳健康檔案

第一步：首頁點擊 “健康檔案”按鈕進入。

第二步：填寫基本信息

根據提示填寫個人信息、身體信息、小目標、執行方案首要目的、體力活程度、目前體重、減重目標、預計執行時間，填完后點擊下一步。

第三步：填寫健康調查

根據提示填寫高血壓、高血糖、糖尿病、痛風、脂肪肝、肝纖維化、其他病史，填完后點擊下一步。

第四步：填寫健康等級

根據提示填寫一級癥狀、二級癥狀、三級癥狀，填完后點擊下一步。

第五步：閱讀特別提醒

閱讀完以后點擊下一步。

第六步：上傳正側面照

根據提示上傳照片，上傳完成后點擊下一步。

第七步：上傳檢查報告

根據提示上傳報告，上傳完成后點擊下一步。

第八步：閱讀告知書簽字

閱讀告知書并簽字，簽字后點擊完成，此時健康檔案

即填寫完畢。

小五健康軟件特色

1、立體學習：多形式健康科普內容，提供立體式學習體驗。

2、多重管理：專業團隊協同管理，全方位守護健康。

3、專家答疑：數千名三甲醫院專家，為健康保駕護航。

4、食譜多樣：滿足不同人群、時期的飲食需求，健康又美味。

5、智能監測：全面詳細的身體健康數據監測，精準掌握健康動態。

6、社區互動：活躍的健康社區，分享交流減肥經驗。

小五健康軟件亮點

1、 專業團隊服務

有醫師、營養師、健康管理師組成的“三師共管”團隊，為人們提供全方位的專業服務，無論是健康咨詢、飲食建議還是運動指導，都能得到專業且貼心的幫助，讓健康管理更加科學、可靠。

2、 智能監測與分析

可實時監控20余項身體指標數據，如體重、BMI、體脂率等，還能根據這些數據生成詳細的健康報告和飲食分析建議，幫助人們全面了解自己的身體狀況，及時調整生活方式和健康管理計劃。

3、 個性化健康方案

小五健康能根據個人的身體數據、健康目標和生活習慣，為其量身定制專屬的健康食譜、運動計劃等。無論是減肥、健身、塑形、產后恢復還是孕期控制等不同需求，都能提供針對性的解決方案，讓健康管理更加精準、高效。

4、 豐富的學習資源

提供大量的營養、健康科普視頻以及直播課程，涵蓋廣泛的健康領域知識，如營養學、運動健身、心理健康等，滿足不同人群的學習需求，讓人們能夠隨時隨地學習健康知識，提升健康素養。

5、 便捷的互動交流

設有在線互動功能，人們可以隨時向健康管理師提問，咨詢健康相關問題，還能與其他用戶交流健康管理經驗、分享心得，形成良好的健康互動氛圍，增強健康管理的動力和效果。