不玩手機(jī)管家app是一款為愛玩手機(jī)的小伙伴打造的管理類app，對于不少用戶來說可能管不住自己的手，經(jīng)常會去玩手機(jī)，這款軟件可以設(shè)置多時段定時鎖機(jī)，讓您遠(yuǎn)離手機(jī)，同時不玩手機(jī)管家app讓你專注當(dāng)下，告別手機(jī)控。

軟件介紹

專注學(xué)習(xí)考試工作，不玩手機(jī)告別手機(jī)控強力戒手機(jī)。

不玩手機(jī)管家：考試考研學(xué)習(xí)監(jiān)督軟件，高效鎖機(jī)+定時+應(yīng)用監(jiān)督+番茄任務(wù)+疲勞提醒+數(shù)據(jù)統(tǒng)計，極簡化設(shè)計風(fēng)格。

軟件功能

集中注意力，不玩手機(jī)管家app讓你告別手機(jī)上癮更專注！

不玩手機(jī)管家：不玩手機(jī)管家軟件功能全面、定制性超強的不玩手機(jī)戒手機(jī)APP，戒手機(jī)時間管理助手！！！

制定番茄任務(wù)，早睡早起，控制玩手機(jī)，統(tǒng)計使用時間，遠(yuǎn)離手機(jī)誘惑，手機(jī)時間管理APP全搞定；

期中期末、四六級、高考沖刺、考研學(xué)習(xí)、專心工作、保護(hù)視力、不玩手機(jī)管家一鍵開啟，讓你擺脫手機(jī)依賴！

軟件特色

應(yīng)用監(jiān)督：不玩手機(jī)管家軟件監(jiān)督應(yīng)用使用時長，鎖機(jī)提醒，強制休息

疲勞提醒：監(jiān)督手機(jī)使用時長，強制護(hù)眼休息

數(shù)據(jù)展示：不玩手機(jī)管家app統(tǒng)計每天、每小時的使用手機(jī)時長、APP使用量

抵抗手機(jī)沉迷，專注于生活中的重要事情。手機(jī)時間管理，讓你專注當(dāng)下，告別手機(jī)控。

適用場景?

學(xué)習(xí)專注保障：備考或研讀資料時易被手機(jī)干擾，啟動專注模式可屏蔽非必要通知，鎖定娛樂類程序，營造無打擾的學(xué)習(xí)環(huán)境。?

工作效率提升：處理復(fù)雜任務(wù)時頻繁查看手機(jī)，開啟定時專注功能可按設(shè)定時段自動限制使用，助力集中精力推進(jìn)工作進(jìn)程。?

作息習(xí)慣調(diào)整：睡前刷手機(jī)導(dǎo)致熬夜，設(shè)置一鍵鎖機(jī)可在指定時間鎖定設(shè)備，配合疲勞提醒功能，輔助養(yǎng)成規(guī)律作息。

適用場景

學(xué)習(xí)場景：學(xué)生黨可在備考四六級、考研等重要考試時，用定時鎖機(jī)和專注模式，屏蔽干擾，讓自己專心學(xué)習(xí)，提升學(xué)習(xí)效率。

工作場景：職場人士在處理重要項目或任務(wù)時，開啟專注模式，僅保留必要通訊功能，防止應(yīng)用通知打擾，助于集中精力，高效完成工作。

生活場景：日常生活中，人們可通過設(shè)置應(yīng)用使用時長限制，避免過度沉迷刷劇、玩游戲，還能利用疲勞提醒，定時休息，保護(hù)視力。

使用技巧

合理設(shè)限：根據(jù)個人日常安排，為不同類型的應(yīng)用，如娛樂類、社交類分別設(shè)置合理的使用時長，避免過度使用。

任務(wù)關(guān)聯(lián)：結(jié)合番茄工作法，將鎖機(jī)時間與具體任務(wù)綁定，如一個番茄時間內(nèi)完成一份文檔編輯，完成后再解鎖手機(jī)放松。

靈活調(diào)整：定期查看使用報告，依據(jù)實際情況和目標(biāo)，靈活調(diào)整時間限制、專注模式時長等設(shè)置，優(yōu)化時間管理。

更新內(nèi)容

v1.05.00：

不玩手機(jī)告別手機(jī)控強力戒手機(jī)遠(yuǎn)離手機(jī)